關鍵詞：速度素質 生化 籃球 磷酸原系統 攻防轉換 

摘要：隨著籃球運動在中國的引入,百年間憑借它自身的魅力,迅速發展成為全民熱愛的體育項目之一.由于參與的人數增加,為了增加籃球競賽的觀賞性、刺激性與相對公平性,對籃球規則有了一定的改動,讓籃球運動逐漸向快的方向發展,特別是在非專業的隊伍上,由于技戰術方面相比專業籃球隊較弱,本文以運動生物化學的理論,來探討籃球運動員的速度素質訓練的重要性與其手段,展開一系列的探討與分析.

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