關鍵詞：情緒管理 

摘要：最近常常有些家長來到咨詢室,談及其孩子對考試與學習感到壓力甚至還有嚴重焦慮,從而影響了自身正常的學習,導致更多的壓力與自我否定,陷入了一個惡性循環。小J就是這樣的一個例子。小J不愿意來咨詢,所以她的媽媽就來到了咨詢室,向我們尋求建議。

大眾心理學雜志要求:

{1}圖與表文稿中，圖、表題應有自明性，且隨文出現.插圖請用計算機制作，照片必須清晰、規范。

{2}所有稿件均不退稿，請自留底稿。嚴禁一稿多投，對于一稿多投行為，本刊將進行公告。

{3}參考文獻按在正文中出現的先后次序排列于正文后；參考文獻的序號左頂格個位對齊，并用加方括號表示，如［1］，［2］，…，以與正文中的指示序號格式一致。

{4}內容摘要：用精煉的語言提煉出文章的核心觀點和創新之處，不能寫成研究背景介紹。一般不超過400字，用楷體小4號字。

{5}來稿注釋請參照本刊注釋體例執行。

注：因版權方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社