關鍵詞：打籃球 那就是我 遺傳因素 蛋白質含量 編讀往來 

摘要：編輯老師:您好!我是一名正在讀高一的男生,今年16歲,自從升入高中以來,我就一直被一件事所困擾,那就是我覺得自己的身高太矮了。我的體重是70公斤,但身高只有170厘米。而班級里的很多男生都長得非常高大,他們經常笑話我是個"小矮子"。我想知道我是不是會一直這么矮下去,我還能再長高嗎?——辛宇辛宇同學 :你好,你剛剛上高中,而且年齡還小,對于身高問題不必過分憂心。一般來說,男性在18歲以后,身高的生長會進入緩慢期,你還有很多時間和機會。除了遺傳因素,還有很多方法可以幫你增高,比如,多喝牛奶,多吃蛋白質含量高的食物,飲食均衡;經常曬太陽;多做一些跳躍性的運動,像打籃球、跳遠等。希望這些方法可以幫到你,也希望你不要因為身高的問題自卑,自信的男孩才是最棒的。

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