關鍵詞：良好生活習慣 腦退化 防高血壓 控制血壓 中位年齡 

摘要：據新華社電，美國一項最新研究表明，保持良好的生活習慣不僅可避免肥胖，預防高血壓和糖尿病，還可延緩大腦退化。保持良好生活習慣指不吸煙，不酗酒，遠離“垃圾”食品，經常運動，控制血壓與血糖等。加州大學戴維斯分校的研究人員分析了中位年齡54歲的1352名志愿者的健康數據，

中華生物醫學工程雜志要求:

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