高效記憶法模板(10篇)

導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇高效記憶法，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

小學(xué)科學(xué)教學(xué)中，知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)是必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。由于小學(xué)生年齡小、好玩，不愿把更多的精力花費(fèi)在記憶知識(shí)點(diǎn)上，因此，對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況并不理想。這就要求我們科學(xué)教師在平時(shí)教學(xué)中采用科學(xué)高效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能都得到充分發(fā)揮。筆者從事多年小學(xué)科學(xué)教學(xué)工作，總結(jié)了一些高效記憶知識(shí)點(diǎn)的方法，運(yùn)用這些方法開展教學(xué)活動(dòng)能使抽象的知識(shí)變得通俗易懂，從而有效提高課堂教學(xué)效率。

一、自編故事記憶法

自編故事記憶法就是把要記憶的科學(xué)知識(shí)點(diǎn)用故事連貫起來(lái)，將故事情節(jié)存儲(chǔ)于大腦中，再通過回憶情節(jié)素材達(dá)到記憶知識(shí)點(diǎn)的目的。在科學(xué)學(xué)習(xí)中，經(jīng)常會(huì)遇到一些枯燥的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生望而生畏。在這種情況下，教師可以嘗試采用編故事的記憶方法來(lái)消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

例如，在教學(xué)圍繞太陽(yáng)運(yùn)行的行星的名稱以及位置關(guān)系時(shí)，我就自編了一個(gè)故事：水星（水星）上的一群人，為了尋找金子（金星），他們來(lái)了地球（地球）。為了方便尋找金子，他們放火（火星）燒毀了大片森林（森林是木頭――木星），森林燒完后露出了大片土地（土星），這件事很快就被天王（天王星）知道了，他便派遣海王（海王星）來(lái)處理這件事，這件事最后才被平息。故事講完了，學(xué)生對(duì)行星的名稱和位置關(guān)系也基本上記住了。

二、口訣記憶法

把記憶材料編成口訣來(lái)提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法。這種方法把記憶材料分成組塊來(lái)記憶，不但能夠減輕大腦負(fù)擔(dān)，而且記得牢靠。對(duì)于口訣記憶法學(xué)生并不陌生，如乘法口訣、珠算口訣、百家姓、三字經(jīng)等。小學(xué)科學(xué)知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)也可以運(yùn)用口訣記憶法。

例如，月相的變化規(guī)律對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)很抽象，記憶起來(lái)難度大，而且容易遺忘。為了幫助學(xué)生記憶，教學(xué)中我采用了前人總結(jié)的口訣：“上上西西，下下東東”，即上半月時(shí)出現(xiàn)上弦月，月亮西半面亮，而且只出現(xiàn)在西面的天空;下半月時(shí)出現(xiàn)下弦月，月亮東半面亮，而且只出現(xiàn)在東面的天空。又如，教學(xué)顯微鏡的操作時(shí)我采用了順口溜：“一取二放，三安裝;四轉(zhuǎn)低倍，五對(duì)光;六上玻片，七下降;八升鏡筒，細(xì)觀賞;看完低倍，轉(zhuǎn)高倍;九退整理，后歸箱。”除此之外，像酒精燈和滴管的使用方法等都可以采用口訣記憶法幫助學(xué)生記憶。

在口訣記憶法中還有一種是農(nóng)諺記憶法。教學(xué)氣象知識(shí)時(shí)，可以引導(dǎo)學(xué)生借助一些農(nóng)諺來(lái)判斷氣象的變化，如“喜鵲枝頭叫，出門晴天報(bào)”“朝霞不出門，晚霞行千里”“雨中聞蟬叫，預(yù)告晴天到”等。

三、聯(lián)想記憶法

聯(lián)想是由當(dāng)前感知或思考的事物想起與之有關(guān)的另一事物，或者由頭腦中浮現(xiàn)的一事物想到另一事物。一般來(lái)說(shuō)，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之間容易產(chǎn)生聯(lián)想。用聯(lián)想來(lái)增強(qiáng)記憶是一種很常用的方法。

例如，在教學(xué)同種電荷相互排斥、異種電荷相互吸引時(shí)，學(xué)生很容易聯(lián)想到磁鐵磁極間的相互作用，即同極相互排斥，異極相互吸引。這兩條性質(zhì)由于十分接近，所以學(xué)生可以將其關(guān)聯(lián)起來(lái)記憶，只要記住了電荷或磁極任何一個(gè)的性質(zhì)，也就能聯(lián)想記住另一個(gè)的性質(zhì)。再如，學(xué)習(xí)小電機(jī)和發(fā)電機(jī)的工作原理，小電機(jī)的工作原理是把電能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能，而發(fā)電機(jī)的工作原理是把動(dòng)能轉(zhuǎn)化為電能，兩者的能量轉(zhuǎn)化雖然相反，但是內(nèi)部構(gòu)造卻基本一致，了解這些之后學(xué)生記憶起來(lái)就可以做到由此知彼。

四、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)記憶法

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是在教育理論的指導(dǎo)下，按照科學(xué)研究的程序，將感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)的思維加工過程，是一種創(chuàng)造性的腦力勞動(dòng)。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)可以總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，也可以總結(jié)他人的經(jīng)驗(yàn)。利用自己或者他人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生記憶的方法就是經(jīng)驗(yàn)總結(jié)記憶法。

例如，學(xué)習(xí)電路連接的兩種基本方法――串聯(lián)與并聯(lián)時(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)識(shí)別串、并聯(lián)電路有一定的難度，我結(jié)合串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)以及自己在教學(xué)實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生用以下方法區(qū)別兩種電路。1.路徑法：直接根據(jù)所給電路，從電源的正極出發(fā)，沿開關(guān)、用電器等元件“走”回電源負(fù)極的路徑中，若只有一條通路即為串聯(lián)電路，如果有兩條或兩條以上的路徑即為并聯(lián)電路。2.拆除法：從電路中若拆除一個(gè)用電器，另一用電器也不工作，說(shuō)明這兩個(gè)用電器是串聯(lián)的;如果另一用電器仍然工作，說(shuō)明這兩個(gè)用電器是并聯(lián)的。3.支點(diǎn)法：只要電路中沒有出現(xiàn)分支點(diǎn)的，用電器肯定是串聯(lián)的;若出現(xiàn)分支點(diǎn)，用電器可能是串聯(lián)，也可能是并聯(lián)的，此時(shí)還需運(yùn)用路徑法和拆除法進(jìn)一步加以判別。

科學(xué)知識(shí)點(diǎn)的記憶方法還有很多，教師在教學(xué)中要多揣摩、多積累、多總結(jié)，通過改進(jìn)教學(xué)方法提高學(xué)生科學(xué)知識(shí)點(diǎn)的記憶效果，進(jìn)而提高科學(xué)教學(xué)的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙永春.顯微鏡操作規(guī)程口訣[J].中學(xué)生物教學(xué)，1998，（5）：36.

篇2

新課程背景下高中化學(xué)教學(xué)，要求方大教師要打造高效課堂，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果，提高教學(xué)質(zhì)量。在教與學(xué)的過程中，我們要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，激起學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)造最佳的記憶狀態(tài)，使學(xué)生易于記憶，牢固保持，提高化學(xué)知識(shí)的記憶效果。

那么，如何高效記憶化學(xué)知識(shí)呢？我在化學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，總結(jié)了一些較為有效的記憶方法，現(xiàn)做一敘述，與大家分享。

一、口訣記憶法

口訣記憶法就是針對(duì)需要記憶的化學(xué)知識(shí)利用音韻編成，融知識(shí)性與趣味性于一體，讀起來(lái)朗朗上口，利記易誦。如氨氧化法制硝酸可編如下口訣：“加熱催化氨氧化、一氨化氮水加熱；一氧化氮再氧化，二氧化氮呈棕色；二氧化氮溶于水，要制硝酸就出來(lái)”。再如：鹽類的水解規(guī)律口訣是：“有弱才水解，無(wú)弱不水解；誰(shuí)弱誰(shuí)水解，都弱都水解；誰(shuí)強(qiáng)顯誰(shuí)性，同強(qiáng)顯中性。”口決記憶法在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中可以起到化難為易，較為輕松的鞏固掌握知識(shí)。像元素符號(hào)、化合價(jià)、溶解性表等都可以編成口訣來(lái)進(jìn)行記憶。歌訣在教與學(xué)的過程中確實(shí)可以用來(lái)幫助記憶，使你輕松愉快地鞏固學(xué)習(xí)成果。

二、諧音記憶法

諧音記憶法就是要把需要記憶的化學(xué)內(nèi)容跟日常生活中的諧音結(jié)合起來(lái)進(jìn)行記憶。如金屬活動(dòng)順序?yàn)椋衡洝⑩}、鈉、鎂、鋁、錳、鋅、鐵；錫、鉛、銅、汞、銀、鉑、金可諧音為：“賈蓋那美驢，新蹄喜牽輕，統(tǒng)共一百斤。”意思是有一條美驢的名字叫賈蓋，換了新蹄子就喜歡馱（牽）輕的貨物，統(tǒng)計(jì)一下，才100斤。再如，記憶主族元素的名稱：第via族：氧、硫、硒、碲、釙。可聯(lián)想到：楊樹和柳樹都不宜生長(zhǎng)在高山上，而喜歡生長(zhǎng)在低坡洼地。由此諧音記憶為：“楊柳喜低坡”；第va族：氮、磷、砷、銻、鉍。即可諧音為：“鍛練身體畢”。第iva族：碳、硅、鍺、錫、鉛，可聯(lián)想到：賣炭翁，心憂炭賤愿天寒。若問炭多少錢？答：“炭貴這些錢”。

三、借助現(xiàn)象法

中學(xué)化學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容經(jīng)常接觸到許多生活實(shí)際和自然現(xiàn)象。教師若能啟發(fā)學(xué)生結(jié)合人們極為熟悉的日常現(xiàn)象來(lái)記憶某些有關(guān)知識(shí)，往往可以起到“一拍即印，一印即牢”的效果。如記憶氧氣的物理性質(zhì)，在學(xué)生已掌握了空氣成分中有近1/5體積氧氣后，提示學(xué)生：我們通常看不出空氣的顏色、聞不出空氣的氣味（污染了的空氣另當(dāng)別論），學(xué)生則很自然地記住氧氣是無(wú)色無(wú)氣味的氣體。再提示學(xué)生：人與用肺呼吸的多數(shù)動(dòng)物不能長(zhǎng)時(shí)在水中潛匿，而用鰓呼吸的動(dòng)物卻能生存于水中，學(xué)生又立即可記住氧氣微溶于水這一物理性質(zhì)。又如：從啟開汽水、啤酒瓶塞后氣泡溢濺、炎熱的夏天池塘和水坑內(nèi)常泛起氣泡這樣一些學(xué)生極為常見的自然現(xiàn)象，又可使學(xué)生牢記氣體的溶解度隨壓力增大而增大，隨溫度的升高而減少。

四、會(huì)意記憶法

會(huì)意記憶法就是把一些抽象的概念、現(xiàn)象、方法或?qū)嶒?yàn)操作要領(lǐng)先進(jìn)行自我理解和再加工處理，然后去巧記。如氫氣或一氧化碳還原氧化銅的實(shí)驗(yàn)操作是：實(shí)驗(yàn)開始時(shí)，先通氣后加熱，實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，先停止加熱后停止通氣，因此可會(huì)意記作，“氣體早出晚歸，酒精燈遲到早退。”又如把四種基本反應(yīng)類型分別會(huì)意成“一分為二”（分解反應(yīng)）“合二為一”（化合反應(yīng)）、“取而代之”（置換反應(yīng)）、“相互交換”（復(fù)分解反應(yīng)）。再如Br2、I2的水溶液常因濃度的不同而顯不同的顏色，學(xué)生不易記住，但溴水總離不了“橙”字，碘水總離不了“黃”字；在有機(jī)溶劑中Br2、I2的溶解度增大，顏色加深，溴溶在有機(jī)溶劑中溶液顯“橙紅”，碘溶在有機(jī)溶劑中溶液顯“紫紅”。所以可會(huì)意記作“溴橙碘黃水中藏，橙紫雙紅有機(jī)相。”這樣，學(xué)生很快就能記住了。

五、聯(lián)想記憶法

聯(lián)想記憶法就是把一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)或概念用聯(lián)想的方法進(jìn)行記憶。聯(lián)想法是帶有驗(yàn)證性的記憶方法，是新舊知識(shí)建立聯(lián)系的產(chǎn)物。在化學(xué)教學(xué)過程中應(yīng)抓住問題特征，由此及彼發(fā)展聯(lián)想。如記憶氫氣、碳、一氧化碳還原氧化銅的實(shí)驗(yàn)過程可用實(shí)驗(yàn)聯(lián)想，對(duì)比聯(lián)想，又如可以把氧化還原反應(yīng)聯(lián)想記作“失升氧還，得降還氧”，即“失去電子的元素，化合價(jià)升高，發(fā)生氧化反應(yīng)，相應(yīng)的物質(zhì)是還原劑；得到電子的元素，化合價(jià)降低，發(fā)生還原反應(yīng)，相應(yīng)的物質(zhì)是氧化劑”。這樣，學(xué)生很容易記住，感覺學(xué)習(xí)起來(lái)輕松多了。

六、濃縮記憶法

濃縮記憶法就是針對(duì)一類化學(xué)知識(shí)或規(guī)律在深刻理解的基礎(chǔ)上，可選取有代表性的字或詞縮略成提綱挈須的骨架進(jìn)行記憶。如：離子方程式的書寫步驟可縮略為：“寫、拆、刪、查”。“寫”指寫出正確的化學(xué)方程式；“拆”指把化學(xué)方程式中能寫成離子的物質(zhì)拆開；“刪”指刪去方程式兩邊不參加反應(yīng)的離子；“查”指檢查一下寫的是否正確。又如，實(shí)驗(yàn)藥品的取用，可有機(jī)組合成要訣“三不”、“三要”。其中“三不”指不用手取，不用鼻嗅，不用嘴嘗；“三要”指：液體傾倒時(shí)，標(biāo)簽要向手心，粉末要用藥匙挖取，塊狀物要用鑷子夾取。再如，鈉與滴有酚酞的水反應(yīng)現(xiàn)象可濃縮為：“浮、游、熔、聲、紅”；把硫酸的工業(yè)制法概括成“三階段、三方程、三設(shè)備、三凈化、三原理”就利于記憶。

七、猜謎記憶法

猜謎記憶法就是把一些化學(xué)知識(shí)編成富有知識(shí)性、趣味性、生動(dòng)形象幽默的謎語(yǔ)進(jìn)行記憶。如記憶一氧化碳性質(zhì)的謎語(yǔ)是：“左側(cè)月兒彎，右側(cè)月兒圓，彎月能取暖，圓月能助燃，有毒無(wú)色味，還原又可燃。”

八、形象比喻記憶法

形象比喻記憶法就是借助于形象生動(dòng)的比喻，把那些難記的概念形象化，用直觀形象去記憶。如核外電子的排布規(guī)律是：“能量低的電子通常在離核較近的地方出現(xiàn)的機(jī)會(huì)多，能量高的電子通常在離核較遠(yuǎn)的地方出現(xiàn)的機(jī)會(huì)多。”這個(gè)問題是比較抽象的，不是一下子就可以理解的。如果我們打這樣個(gè)比方就可以理解了，也易于記憶了。把地球比作原子核，把能力高的大雁、老鷹等鳥比作能量高的電子，把能力低的麻雀、小燕子等鳥比作能量低的電子。能力高的鳥常在離地面較高的天空飛翔，能力低的鳥常在離地面很低的地方活動(dòng)。這樣較易記住。

篇3

有些同學(xué)認(rèn)為上課聽不聽無(wú)所謂，反正課文內(nèi)容都看得懂，只要考試前去背背，同樣可以應(yīng)付，這種想法是十分錯(cuò)誤的。盡管有些簡(jiǎn)單內(nèi)容可以死記硬背，但復(fù)雜一些的內(nèi)容光靠死記是不行的，有許多歷史知識(shí)必須弄明白它是什么，為什么會(huì)是這樣，意義何在，有什么影響等等。所以一定要抓住歷史現(xiàn)象的因果關(guān)系和來(lái)龍去脈；如果上課不專心聽老師分析講解，自己也不開動(dòng)腦筋積極思考，幻想考試前去突擊硬背，臨場(chǎng)時(shí)必然會(huì)顛三倒四或張冠李戴，有的則束手無(wú)策，不知所云。

二、關(guān)鍵詞記憶法

通過記住文字內(nèi)容關(guān)鍵詞,學(xué)生可以理順記憶思路，展開聯(lián)想，想辦法恢復(fù)原有內(nèi)容。例如：抗戰(zhàn)勝利的歷史意義可用“一勝二心奠基礎(chǔ)，重要組成主戰(zhàn)場(chǎng)；戰(zhàn)略配合大貢獻(xiàn)，國(guó)際地位得提高。”即“一百多年來(lái)第一次反帝斗爭(zhēng)的完全勝利，增強(qiáng)了全國(guó)人民的民族自尊心和自信心，為民主革命在全國(guó)的勝利奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中國(guó)的是世界反法西斯的重要組成部分，中國(guó)人民的抗戰(zhàn)，對(duì)世界反法西斯的勝利作出了重大貢獻(xiàn)。

三、專題記憶

我們可以把整個(gè)高中歷史分為以下幾個(gè)專題：第一專題世界民主政治的形成與發(fā)展；第二專題世界從分散走向整體；第三專題三農(nóng)問題；第四專題堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展，建立和諧社會(huì)；第五專題中國(guó)古代史專題復(fù)習(xí)――經(jīng)濟(jì)史（農(nóng)業(yè)）；第六專題亞洲的崛起；第七專題改革開放；第八專題中國(guó)古代經(jīng)濟(jì)――繁榮的經(jīng)濟(jì)、領(lǐng)先的文明等進(jìn)行復(fù)習(xí)。也可分為為政治史、經(jīng)濟(jì)史和思想文化史三個(gè)專題。

四、分類比較記憶

篇4

記憶是學(xué)習(xí)的根本，是學(xué)生獲取豐富科學(xué)知識(shí)和智力發(fā)展的基礎(chǔ)，沒有記憶就不會(huì)有發(fā)明創(chuàng)造。在中學(xué)生物教學(xué)中運(yùn)用有效記憶法，不僅能使生物知識(shí)教學(xué)取得事半功倍的效果，還可以增強(qiáng)學(xué)生自信心，提高學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的記憶能力、思維能力和學(xué)習(xí)能力等多種能力。

生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)是生物科學(xué)素養(yǎng)的重要組成部分，知識(shí)目標(biāo)是生物學(xué)的三大課程目標(biāo)之一。《義務(wù)教育生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011版），是希望我們能夠改變知識(shí)的傳授的方式和學(xué)習(xí)方式，并不是否定知識(shí)的價(jià)值。然而，生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容繁多、記憶困難，已經(jīng)成為生物教學(xué)中的一大難點(diǎn)。筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，歸納出五種中學(xué)生物教學(xué)中常用的有效記憶法，用于解決上述教學(xué)難點(diǎn)，并對(duì)如何運(yùn)用有效記憶法，提高生物教學(xué)實(shí)效進(jìn)行了論述。

1.關(guān)注生活，遷移記憶

學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)是無(wú)形的課程資源。初中學(xué)生已經(jīng)有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)了不少生物學(xué)知識(shí)，從各種媒體上還接觸到一些生物科學(xué)及其新進(jìn)展的信息。例如，一些學(xué)生參觀過動(dòng)物園、植物園；一些學(xué)生領(lǐng)略過自然保護(hù)區(qū)、國(guó)家森林公園的風(fēng)光；一些學(xué)生有過飼養(yǎng)家禽家畜或種植過稻、麥、果樹、花卉的經(jīng)歷；一些學(xué)生感受過傳染病的痛苦，等等。

教師在教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，充分利用這些無(wú)形資源。一方面，教師要重視把教學(xué)與生活緊密聯(lián)系起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生把生活中的無(wú)意識(shí)記憶遷移到對(duì)生物知識(shí)的有意識(shí)記憶中去，通過相互交流，實(shí)現(xiàn)遷移記憶。另一方面，要指導(dǎo)學(xué)生在以后的生活中更加注意觀察、勤于思考，進(jìn)一步豐富生活經(jīng)驗(yàn)。這種遷移記憶法不僅能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，取得良好記憶效果，還可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、收集和處理信息的能力。

例如：學(xué)生在生活中已經(jīng)知道雞、鴨的體表長(zhǎng)有羽毛，教師引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系這一生活經(jīng)驗(yàn)，就可以幫助學(xué)生輕松記住“鳥類體表被覆羽毛”這一知識(shí)點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，教師再指引學(xué)生去觀察雞、鴨的羽毛有哪些種類，各有什么特點(diǎn)，思考這些羽毛有什么作用，就可以拓寬學(xué)生的知識(shí)面，提高學(xué)生的觀察思考能力。

2.科學(xué)探究，體驗(yàn)記憶

科學(xué)探究既是科學(xué)家工作的基本方式，又是科學(xué)課程中重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容和有效的教學(xué)方式。一項(xiàng)大規(guī)模的教育心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不同的教學(xué)方法產(chǎn)生的教學(xué)效果是大不相同的，學(xué)生實(shí)踐后對(duì)教學(xué)內(nèi)容的平均回憶率為70%。體驗(yàn)記憶法，就是引導(dǎo)學(xué)生通過科學(xué)探究等親身體驗(yàn)的方式，獲得深刻牢固記憶效果的方法。

教師不僅要從思想上改變教學(xué)理念，而且要在工作中轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，克服器材不足等困難，想方設(shè)法為探究性學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。引導(dǎo)學(xué)生在主動(dòng)參與、勤于動(dòng)手、積極思考的過程中，獲取新的知識(shí)，領(lǐng)悟科學(xué)的本質(zhì)，逐步培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識(shí)的能力，實(shí)驗(yàn)操作能力，收集和處理科學(xué)信息的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力等，突出創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

例1：教師組織學(xué)生開展“種子萌發(fā)環(huán)境條件”的探究活動(dòng)后，學(xué)生對(duì)種子萌發(fā)需要的環(huán)境條件：適宜的溫度、一定的水分、充足的空氣，記憶會(huì)特別深刻，并能進(jìn)一步提高科學(xué)探究的能力。

例2：教師指導(dǎo)學(xué)生親手制作生態(tài)瓶，經(jīng)過學(xué)生觀察、討論、制作、展示、交流后，學(xué)生對(duì)生態(tài)系統(tǒng)這一概念的認(rèn)識(shí)可以實(shí)物化，以小見大，理解記憶生態(tài)系統(tǒng)的組成成分和功能。

3.巧用教具，形象記憶

具體形象是抽象思維的基礎(chǔ)，是提高抽象記憶的手段。實(shí)物、標(biāo)本、模型、圖像和視頻等直觀教具，都比文字更加形象和直觀，不僅可以吸引學(xué)生的眼球，而且能夠有效幫助學(xué)生理解和記憶生物學(xué)知識(shí)。

形象記憶法，就是運(yùn)用直觀教具的直觀形象性，通過對(duì)學(xué)生的視覺、觸覺、嗅覺和味覺等感官上的刺激，幫助學(xué)生記憶生物體的形態(tài)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，理解生物學(xué)概念、原理及生命活動(dòng)過程等，促進(jìn)形象思維和抽象思維的共同發(fā)展。

已經(jīng)開始使用的《義務(wù)教育教科書生物學(xué)》中，有大量逼真、精美的圖片。在生物教學(xué)中，教師要注意糾正學(xué)生只看文字不看圖片的錯(cuò)誤閱讀方式，指導(dǎo)學(xué)生把圖文結(jié)合起來(lái)閱讀教材，幫助理解記憶，提高學(xué)習(xí)效率。適當(dāng)要求學(xué)生動(dòng)手繪畫一些結(jié)構(gòu)示意圖，標(biāo)出各部分名稱，使學(xué)生達(dá)到“胸有成竹”境界，可以收到更佳的教學(xué)效果。

例1：在昆蟲的生殖和發(fā)育的教學(xué)中，通過引導(dǎo)學(xué)生對(duì)家蠶生活史和蝗蟲生活史的標(biāo)本或圖片，進(jìn)行觀察、比較、思考、討論后，學(xué)生對(duì)變態(tài)發(fā)育、完全變態(tài)和不完全變態(tài)這三個(gè)概念的記憶，就不是由死記硬背獲得，而是在形象思維和抽象思維的基礎(chǔ)上建立起來(lái)的，這種記憶當(dāng)然會(huì)更透徹、更持久。

例2：鼓勵(lì)學(xué)生嘗試?yán)L畫腎單位結(jié)構(gòu)示意圖，對(duì)幫助學(xué)生記憶腎單位的結(jié)構(gòu)和理解尿液的形成過程，都能取得極佳的教學(xué)效果。

4.融會(huì)貫通，圖解記憶

《義務(wù)教育生物學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011版）期望每一個(gè)學(xué)生通過學(xué)習(xí)，對(duì)生物學(xué)知識(shí)有更深入的理解；強(qiáng)調(diào)要重視考核核心的、具有良好結(jié)構(gòu)的知識(shí)，重視考核學(xué)生對(duì)生物學(xué)概念、原理的理解和應(yīng)用。融會(huì)貫通，就是引導(dǎo)學(xué)生把各個(gè)生物學(xué)知識(shí)點(diǎn)融合領(lǐng)會(huì)、前后貫穿，使枝節(jié)的、零散的知識(shí)，逐漸形成具有良好結(jié)構(gòu)的知識(shí)系統(tǒng)，幫助學(xué)生得到全面透徹的理解。

圖解記憶法，是指教師引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)過的生物學(xué)知識(shí)，用圖解方法進(jìn)行整理和總結(jié)，使復(fù)雜的知識(shí)條理化、系統(tǒng)化、綜合化，形成清晰的知識(shí)結(jié)構(gòu)，幫助學(xué)生理解記憶。教師不僅要重視指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用書上的圖解，還要培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)繪制圖解，以幫助學(xué)生獲取更系統(tǒng)、更清晰、更長(zhǎng)久的記憶，提高學(xué)生的分析能力、綜合能力和學(xué)習(xí)能力。

例1：在《果實(shí)和種子的形成》的教學(xué)中，指導(dǎo)學(xué)生在教材中有“從花到果實(shí)的過程”圖的頁(yè)眉上，繪制條理化圖解，有利于學(xué)生把這一比較復(fù)雜的知識(shí)條理化，形成清晰的知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合相關(guān)圖片，理解和記憶果實(shí)和種子的形成。

例2：在復(fù)習(xí)人體血液循環(huán)的知識(shí)時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生繪制系統(tǒng)化圖解，可以幫助學(xué)生把呼吸作用、氣體交換、血液變化、心臟的結(jié)構(gòu)和血液循環(huán)途徑等知識(shí)點(diǎn)貫穿起來(lái)，形成完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，有利于學(xué)生理解記憶，培養(yǎng)發(fā)散思維能力，增強(qiáng)教學(xué)效果。

5.比較歸納，表格記憶

比較，是人類思維的基本方式，也是創(chuàng)造性思維的重要方法。有比較才有鑒別，通過比較，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，促進(jìn)積極思維。表格記憶法，是指教師在生物學(xué)教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生通過列表比較，揭示生物知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，歸納出規(guī)律性、相同點(diǎn)或不同點(diǎn)，便于學(xué)生靈活記憶，提高思維能力和學(xué)習(xí)能力。

生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，有規(guī)律的事物總是容易記憶。生物學(xué)知識(shí)中有許多內(nèi)在的規(guī)律，如生物體結(jié)構(gòu)與功能的統(tǒng)一性、局部與整體的統(tǒng)一性、生物體與生活環(huán)境的統(tǒng)一性、生物的進(jìn)化發(fā)展等。掌握這些規(guī)律，不僅有助于學(xué)生當(dāng)前的聯(lián)想記憶，還能為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

例1：在復(fù)習(xí)植物類群時(shí)，指引學(xué)生從生活環(huán)境、器官分化、有無(wú)輸導(dǎo)組織和繁殖等情況進(jìn)行列表比較，通過教師啟發(fā)式的提問，學(xué)生不難發(fā)現(xiàn)植物類群在生活環(huán)境方面有由水生到陸生的規(guī)律性，在結(jié)構(gòu)上有由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的規(guī)律性。這不僅可以使學(xué)生快速全面地記憶上述知識(shí)，避免混淆，還能為以后的生物進(jìn)化教學(xué)做好鋪墊。

植物類群比較

例2：在初中生物競(jìng)賽輔導(dǎo)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把有氧呼吸和無(wú)氧呼吸，從場(chǎng)所、條件、產(chǎn)物、物質(zhì)變化等方面進(jìn)行列表比較，可以幫助學(xué)生掌握這兩個(gè)生理活動(dòng)的異同，理解它們的聯(lián)系和實(shí)質(zhì)，防止混淆。

有氧呼吸和無(wú)氧呼吸的比較

總之，有助于增強(qiáng)記憶效果和培養(yǎng)學(xué)生能力的有效記憶法是多種多樣的，在中學(xué)生物教學(xué)中，教師要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容和實(shí)際情況，指導(dǎo)學(xué)生選用不同的記憶法去獲得不同的生物學(xué)知識(shí)，還要引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用多種記憶法去理解記憶同一生物知識(shí)。此外，教師要不斷在教學(xué)實(shí)踐中，探索發(fā)現(xiàn)一些更加高效的記憶法，用于指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。只有這樣，才能幫助學(xué)生掃除記憶困難這一學(xué)習(xí)障礙，提高生物教學(xué)實(shí)效，推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹道平.生物學(xué)教學(xué)理論、方法與技術(shù)[M].濟(jì)南：山東教育出版社，1998：69-78.

篇5

如何幫助高三學(xué)生在生物復(fù)習(xí)中，獲得一些高效的記憶方法呢？筆者根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)和生物學(xué)知識(shí)的內(nèi)在規(guī)律性，總結(jié)出了以下高效記憶方法：

一 發(fā)掘?qū)W生自身的記憶優(yōu)勢(shì)

1.自信記憶法

人們常說(shuō)，世界是由自信心創(chuàng)造出來(lái)的。心理學(xué)表明，如果用一定能記住的信念來(lái)記憶知識(shí)，則記住它就成為容易的事情了。所以，教師要教育學(xué)生下定決心去記，并確信一定能記住，這樣就會(huì)使記憶力大大增強(qiáng)。雖然，從遺傳學(xué)角度來(lái)看，記憶力的確與遺傳因素有關(guān)，但后天的鍛煉則更為重要。例如，關(guān)節(jié)越練越靈活，人的頭腦亦如此。

2.興奮記憶法

俄國(guó)著名的教育學(xué)家烏申斯基說(shuō)：“如果教師充分認(rèn)識(shí)到，神經(jīng)系統(tǒng)是記憶機(jī)制的基礎(chǔ)，就會(huì)明白健康的精神對(duì)正常記憶的作用。”所以，教師應(yīng)教給學(xué)生如何合理安排記憶時(shí)間，如一天中的什么時(shí)間來(lái)記憶，記憶多長(zhǎng)時(shí)間效果最好，多長(zhǎng)時(shí)間后再一次進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二 發(fā)揮教師的引導(dǎo)智慧

1.積極改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生的注意力，是增強(qiáng)記憶的良好手段

第一，利用一些直觀材料來(lái)加深學(xué)生的印象。例如：在復(fù)習(xí)植物的向光性、莖的背地性和根的向地性等知識(shí)時(shí)，可以利用一些實(shí)物來(lái)向?qū)W生來(lái)展示。這樣不僅能提高學(xué)生的興趣，還能加深學(xué)生的記憶。

第二，盡量多地進(jìn)行綜合演示實(shí)驗(yàn)。這樣可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的各種感官來(lái)強(qiáng)化記憶，增加知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。

例如：在復(fù)習(xí)“酶的特性”時(shí)，向?qū)W生演示：把點(diǎn)燃的衛(wèi)生香分別插入盛有H2O2和FeCl3的混合溶液、新鮮雞肝研磨液和H2O2混合液的試管中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前者只是火焰更旺一些，而后者則可以復(fù)燃。這樣，學(xué)生就能記住此現(xiàn)象并理解了酶的高效性。

2.激發(fā)學(xué)生充分發(fā)揮想象力

在復(fù)雜、抽象的知識(shí)與現(xiàn)實(shí)的對(duì)象之間建立聯(lián)系是提高記憶的捷徑。

3.幫助學(xué)生將復(fù)雜的知識(shí)簡(jiǎn)單化

將雜亂的知識(shí)有序化，將枯燥的知識(shí)韻律化，是學(xué)生迅速記憶的“直通車”。

例如：記憶八種必需氨基酸的名稱時(shí)，可概括成“家來(lái)借一本亮色書”（家——甲硫氨酸，來(lái)——賴氨酸，借——纈氨酸，一——異亮氨酸，本——苯丙氨酸，亮——亮氨酸，色——色氨酸，書——蘇氨酸）。這樣每一個(gè)字代表一種氨基酸，不僅簡(jiǎn)化而且順口，易于記憶。

又如，在復(fù)習(xí)“DNA的粗提取實(shí)驗(yàn)”時(shí)，把其實(shí)驗(yàn)步驟簡(jiǎn)化為：（1）取（取雞血并加蒸餾水?dāng)嚢枋蛊淦屏眩唬?）溶（加2mol/L的NaCl溶液攪拌使其溶解）；（3）析（不斷向內(nèi)加蒸餾水使NaCl溶液至0.14mol/L，使DNA析出）；（4）復(fù)溶（將凝結(jié)的DNA再加入2mol/L的NaCl溶液中）；（5）復(fù)除（過濾取其濾液，由于DNA溶，而蛋白質(zhì)不溶，所以可進(jìn)一步除去DNA中的蛋白質(zhì)）；（6）復(fù)濾（進(jìn)一步過濾，取其濾液）；（7）復(fù)析（向?yàn)V液內(nèi)加入冷卻的酒精，由于DNA不溶，所以用玻璃棒慢慢的攪動(dòng)時(shí)DNA就纏在了玻璃棒上）；（8）鑒定（將玻璃棒放到0.015mol/L的NaCl溶液中，這樣將DNA溶解。再向兩試管中分別加入二苯胺和NaCl溶液及溶有DNA的溶液）。同時(shí)，還可進(jìn)一步總結(jié)此實(shí)驗(yàn)步驟：一次加酒精，二次析出，三次加蒸餾水，四次調(diào)NaCl溶液，五次用玻璃棒。通過這種知識(shí)簡(jiǎn)練化法，不僅可壓縮記憶的內(nèi)容，而且利于理解和掌握。

4.把知識(shí)聯(lián)系實(shí)際，利用身邊的事物以及現(xiàn)象幫助學(xué)生記憶，使之成為學(xué)生主動(dòng)記憶的“劑”

如，在復(fù)習(xí)森林生態(tài)系統(tǒng)、草原生態(tài)系統(tǒng)、濕地生態(tài)系統(tǒng)、城市生態(tài)系統(tǒng)和農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)等生態(tài)系統(tǒng)的特點(diǎn)時(shí)，可以分別聯(lián)系實(shí)際分析每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)動(dòng)物、植物與該環(huán)境相適應(yīng)的特點(diǎn)，這樣既可以記住每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)生物的特點(diǎn)，還利于掌握每種生態(tài)系統(tǒng)的特點(diǎn)。

5.將相近知識(shí)對(duì)比化、易混知識(shí)比較化，從而加強(qiáng)學(xué)生生物復(fù)習(xí)的記憶效果

相近知識(shí)和易混知識(shí)，籠統(tǒng)地記憶起來(lái)易造成含糊其辭，混為一團(tuán)。但是，如果把它們進(jìn)行對(duì)比，找出其中的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)，再進(jìn)行記憶，將會(huì)收到事半功倍的效果。

6.設(shè)法提高學(xué)生的注意力，加深學(xué)生對(duì)事物的印象，從而幫助學(xué)生牢固記憶

例如，采用輕松幽默的語(yǔ)言，變換教學(xué)用具，穿插提問注意力不集中的學(xué)生等方法。

篇6

很多人常常會(huì)為背單詞而苦惱，畢竟在中國(guó)學(xué)習(xí)一門外國(guó)語(yǔ)言是缺乏語(yǔ)境的，故有些人會(huì)背之忘之，這是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀儾⒉皇且杂⒄Z(yǔ)作為母語(yǔ)的國(guó)家，我們有自己的語(yǔ)言，但是，我們終究需要在整個(gè)世界立足，所以將單詞記憶牢固便是開啟學(xué)習(xí)英語(yǔ)這樣一門語(yǔ)言的一把鑰匙，“巧婦難為無(wú)米之炊”，流利的英語(yǔ)是基于詞匯的豐滿，只有將單詞牢記，才能連詞成句，穩(wěn)固地提高英語(yǔ)交流能力。那么，在英語(yǔ)教育教學(xué)過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生巧記單詞，突破以往的死記硬背，激發(fā)學(xué)生的思維能力。培養(yǎng)學(xué)生的探究、探索自我發(fā)現(xiàn)能力，提高記憶單詞的效率以達(dá)到高效且深刻的記憶。故我將闡述幾種高效記憶單詞的方法：

一、創(chuàng)造語(yǔ)境記憶法

中國(guó)人學(xué)習(xí)英語(yǔ)的一大障礙就是沒有語(yǔ)境。創(chuàng)造一定的英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境將有利于英語(yǔ)能力的提高，促進(jìn)大腦記憶，形成循環(huán)式抗遺忘的復(fù)習(xí)模式，這樣理解著記憶單詞有助于深刻的映于大腦。一個(gè)單詞往往有多種詞性，比如“abandon”一詞，它有動(dòng)詞和名詞兩種詞性。作為動(dòng)詞的含義是“（不顧責(zé)任、義務(wù)等）離棄，遺棄，拋棄”，作為名詞當(dāng)“放任；放縱”講。再舉一個(gè)例子，“He signed cheques with careless abandon.”翻譯成他無(wú)所顧忌的亂開支票。我們可以通過這個(gè)句子記憶住它有“放縱；放任”的含義，不至于和動(dòng)詞的離棄含義記憶混淆。再例，“go away”作“走開、離開”講，“go back”譯為“相識(shí)、已認(rèn)識(shí)（一段時(shí)間）”，“go down”作“倒下、落下”解等。我們對(duì)“go”并不陌生，但是這個(gè)單詞在不同的語(yǔ)境中，所表達(dá)的含義卻不盡相同，這讓我們可能一時(shí)對(duì)“go”難以作出解釋。所以在記憶單詞時(shí)，我們可以結(jié)合其搭配組合來(lái)記住這個(gè)單詞，同時(shí)也便記憶了短語(yǔ)組合。在語(yǔ)境中尋找技巧，利用環(huán)境牢記每一個(gè)單詞。這樣單詞記憶水平才可以有效提高。

二、 利用英語(yǔ)國(guó)際音標(biāo)記憶法

英語(yǔ)不同于漢語(yǔ)，從音標(biāo)與文字的形式來(lái)看，中國(guó)漢字和拼音是大不相同的；英語(yǔ)卻不是，英語(yǔ)單詞的組成是字母，而英語(yǔ)字母和英語(yǔ)音標(biāo)卻有著共通點(diǎn)，那就是英語(yǔ)可以看作是拼音文字。我們利用這一特點(diǎn)，將讀音和英語(yǔ)字母兩者相結(jié)合，可以達(dá)到增強(qiáng)記憶單詞的效果。我們可以根據(jù)音標(biāo)書寫單詞。例如：“corporation”（noun公司；法人），其音標(biāo)為“/k : p 'rei n/”，我們分開來(lái)看，它是由輔音“/k/，/ :/，/p/，/ /，/r/，/ei/，/ /，/n/”組成。一般情況下，字母“c”發(fā)“/k/”的音，例如，“cat”，“catch”，“correct”等；字母“or”常發(fā)/ :/的音，如“formal”“/'f : ml/”，“horse”“/h : s/”，“gorge”“/g : d /”等；字母“p”還是發(fā)其“/p/”音；而字母“o”也經(jīng)常發(fā)“/ /”音，如“pomade”“/p 'meid/”，“perhaps”“ /p 'h ps/”等；字母“r”發(fā)“/r/”音；一般來(lái)說(shuō)，字母“a”位置在單詞的詞頭、詞中多發(fā)其本來(lái)音“/ei/”，例如“ablaze”“/ 'bleiz/”，“ail”“/eil/”等；最后的“tion”的發(fā)音為“/ n/”。那么分節(jié)記憶，就是“cor/k :/、po/p :/、ra/rei/、tion/ n/”，由此看來(lái)，將讀音分節(jié)記憶是一種很好的記憶方式。輔音字母一般均發(fā)其相對(duì)應(yīng)的輔音音標(biāo)，這是顯而易見的，而有些元音音標(biāo)就需要自己的積累不斷和更深入的不懈探索，來(lái)找尋相對(duì)的規(guī)律。其實(shí)這也說(shuō)明一個(gè)問題，那就是凡事掌握規(guī)律，究其原因與根本，才是高效解決事情的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)其他知識(shí)亦是如此，有些教師在教育教學(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生學(xué)習(xí)是盲目的，有時(shí)候知其然而不知其所以然，一味死記硬背。那么對(duì)于這種學(xué)習(xí)方式，就需要教師引導(dǎo)好學(xué)生的前進(jìn)方向，掌握規(guī)律，自然效率提高。朗讀是刺激聽覺的發(fā)生之源。利用聲音記憶單詞更是自然記憶的最佳選擇。聯(lián)系音標(biāo)記憶法將單詞來(lái)朗讀，記住了這個(gè)單詞的發(fā)音,在很大程度上就意味著已經(jīng)掌握了這個(gè)單詞的拼寫。其實(shí)，我們?cè)谛W(xué)時(shí)期，老師常常讓我們朗讀英語(yǔ)課文，這就利用了“朗讀”具有增強(qiáng)理解的作用的特點(diǎn)。只有結(jié)合科學(xué)記憶方法，才能真正找到背單詞的捷徑。

三、詞根詞綴記憶法

將一個(gè)單詞進(jìn)行分拆、聯(lián)想記憶可以簡(jiǎn)單高效的使背單詞變得輕松。我們知道，一個(gè)英語(yǔ)單詞可以分為三部分，前綴、后綴和詞根，三者構(gòu)成構(gòu)詞語(yǔ)素。我們了解了單詞的構(gòu)成就可以找到背單詞的捷徑。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，前綴的意義在于變更詞的意思，也就是改變?cè)~義。例如：“ad- 加在單詞或詞根前，可表示‘做…，加強(qiáng)…’”；“ dis- 可表示‘不，沒，消失’”；“ in-, il-, im-, ir-, 表示‘向內(nèi)，在內(nèi)，背于’”。“appear”是不及物動(dòng)詞“ 出現(xiàn)；顯得”的意思，而“disappear”譯為“消失；失蹤”，兩者意思截然相反。在這里“dis-”為表示否定的前綴，當(dāng)然前綴不僅僅可表示否定，例如“inter-”可以表示“互相，相互”，“ international（國(guó)際的）”；“re-”可表示為“再；回”，“ return（返回）”。后綴，又可成為詞尾，可以判斷詞的詞性。例如我們常見的“-er”意為“從事某種工作或參加某種活動(dòng)的人”，“teacher（老師）”；“driver（司機(jī)）”，“ profiteer（牟取暴利的人）”等。再例“-tion”意為“行動(dòng)，狀態(tài)，機(jī)構(gòu)，組織”，“ action（活動(dòng)，行動(dòng)）”；“organization（組織）”等。以上所列舉的后綴均為名詞后綴，還有形容詞后綴，例如“-ful（有，充滿）”，“hopeful（充滿希望的）、careful（仔細(xì)的，小心的）”；動(dòng)詞后綴，如“-ate（使……轉(zhuǎn)變，增加）”，“hydrogenate（使……與氫化合）、differentiate（區(qū)分，區(qū)別）”等。那么有了開端和結(jié)尾，下面來(lái)談?wù)勗~根的用法。談到英語(yǔ)的構(gòu)詞法，不得不提到重要的核心――詞根，也就是說(shuō)，詞根表達(dá)的是詞的意思，起到?jīng)Q定性的作用，它可以單獨(dú)構(gòu)成詞，也可組合成詞。而前面所鋪墊的前綴和后綴都是詞根的左膀右臂，前者改變?cè)~的意思，后者決定詞的詞性。記好詞詞根和詞綴，遇到新的單詞我們將它分析成前綴，詞根，后綴，那么運(yùn)用這種方式就可以簡(jiǎn)單的記憶單詞了，掌握規(guī)律和排列組合是記憶單詞的捷徑。這是根據(jù)構(gòu)詞法來(lái)依據(jù)的，所以教師在課堂上可以把這種科學(xué)的記憶單詞的方式講解給學(xué)生，以便使學(xué)生背誦單詞的質(zhì)量，效率和能力有所提高。

四、圖像記憶法

圖像記憶的原理在于一個(gè)科學(xué)道理，即光的傳播速度是最快的。這兩者的聯(lián)系在于我們的視覺是收到信息最快也是最直接的，其關(guān)鍵是在于視覺所呈現(xiàn)的是平面的最直接的感覺。但是同樣是可視的，圖像相比文字來(lái)說(shuō)要更加直截了當(dāng)，易于看懂，而且圖像易于抓住眼球。文字可能枯燥乏味，但是圖像所帶來(lái)的視覺沖擊是可以加深記憶的。往往圖像要更生動(dòng)，更形象一些。我們來(lái)舉一個(gè)例子：“restaurant”意思是“飯館，餐廳”相對(duì)于有規(guī)律的單詞來(lái)講，這個(gè)單詞不是十分有規(guī)律，我們可以根據(jù)意思來(lái)畫一個(gè)圖像，餐廳是吃飯的地方也就意味著進(jìn)去以后我們可以休息一下，我們就可以畫一個(gè)人在一個(gè)大廳坐著休息吃飯，也就是“rest”，那么“au”可以畫成這個(gè)人大叫了一聲“誒喲”，那么他大叫是看到什么令他驚訝的事了嗎？是的，他看到了碗里出現(xiàn)一只螞蟻，螞蟻的拼寫是“rat”，但是本單詞末尾是“rant”，這個(gè)我們可以根據(jù)讀音來(lái)糾正，故組合成單詞：“restaurant”。其實(shí)我們可以運(yùn)用圖像來(lái)記憶那些不規(guī)則的，冗長(zhǎng)的單詞，會(huì)起到事半功倍的效果。

以上是我對(duì)如何高效記憶英語(yǔ)單詞的具體方式方法的闡述。記憶單詞是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的基礎(chǔ)，雖然詞匯量的多與少不能代表一個(gè)人的英語(yǔ)素質(zhì)是高或低，但卻影響著一個(gè)人運(yùn)用英語(yǔ)的能力是高與低。教師在教授過程中可以滲透給學(xué)生一些高效的背誦單詞的竅門或者組織競(jìng)賽，讓學(xué)生對(duì)單詞產(chǎn)生濃厚的自我探究意識(shí)，發(fā)散學(xué)生思維，使學(xué)生嘗試實(shí)踐新的方式與方法來(lái)記憶單詞。那么我想，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率有所提高，對(duì)于學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)和自身發(fā)展也會(huì)起到積極的作用。只要肯日積月累的慢慢積攢，注重記憶的方式與方法，便會(huì)厚積薄發(fā)，使你的英語(yǔ)水平提高。但是捷徑不等于有所懈怠，勤奮才是永遠(yuǎn)的真理。

參考文獻(xiàn)：

篇7

一 發(fā)掘出學(xué)生自身的記憶優(yōu)勢(shì)

1.自信記憶法

人們常說(shuō)，世界是由自信心創(chuàng)造出來(lái)的。心理學(xué)的知識(shí)告訴我們，如果用一定能記住的信念來(lái)記住東西，則記住它就成為容易的事情了。所以，我們要教育學(xué)生下定決心去記，并確信一定能記住，這樣就會(huì)使記憶力大大增強(qiáng)。雖然，從遺傳學(xué)角度來(lái)看，記憶力的確與遺傳因素有關(guān)，但后天的鍛煉則更為重要。

2.興奮記憶法

俄國(guó)著名的教育學(xué)家烏申斯基說(shuō)：“如果教師充分認(rèn)識(shí)到，神經(jīng)系統(tǒng)是記憶機(jī)制的基礎(chǔ)，就會(huì)明白健康的精神對(duì)正常記憶的作用。”因此，教師應(yīng)教給學(xué)生如何合理安排記憶時(shí)間，如一天中的什么時(shí)間來(lái)記憶，記憶多長(zhǎng)時(shí)間效果最好，多長(zhǎng)時(shí)間后再一次進(jìn)行復(fù)讀等。

二 發(fā)揮出教師的引導(dǎo)智慧

1.積極改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生的注意力，是增強(qiáng)記憶的良好手段

第一，利用一些直觀材料來(lái)加深學(xué)生的印象。在復(fù)習(xí)“植物的向光性”、“莖的背地性”和“根的向地性”等知識(shí)時(shí)，我們可以利用一些實(shí)物來(lái)向?qū)W生展示。這樣不僅能提高學(xué)生的興趣，還能加深學(xué)生的記憶。

第二，我們盡量多地進(jìn)行綜合的演示實(shí)驗(yàn)。這樣可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的各種感官來(lái)強(qiáng)化記憶，增加知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。在復(fù)習(xí)“酶的特性”時(shí)，向?qū)W生演示：把點(diǎn)燃的衛(wèi)生香分別插入盛有H2O2和FeCl3的混合溶液、新鮮雞肝研磨液和H2O2混合液的試管中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前者只是火焰頭旺一些，而后者則可以復(fù)燃。這樣，學(xué)生肯定一下子就記住此現(xiàn)象并理解了酶的高效性。

2.激發(fā)學(xué)生充分發(fā)揮想象力，將復(fù)雜、抽象的知識(shí)與現(xiàn)實(shí)的對(duì)象之間建立聯(lián)系是提高記憶的捷徑

在復(fù)習(xí)“衰老細(xì)胞的特征”時(shí)，如果引導(dǎo)學(xué)生把它和老年人的外貌特征聯(lián)系起來(lái)解釋就會(huì)收到事半功倍的效果。

3.幫助學(xué)生將復(fù)雜的知識(shí)簡(jiǎn)單化，將雜亂的知識(shí)有序化，將枯燥的知識(shí)韻律化，是學(xué)生迅速記憶的“直通車”

例如，復(fù)習(xí)“DNA的粗提取實(shí)驗(yàn)”時(shí)，把其實(shí)驗(yàn)步驟簡(jiǎn)化為：（1）取（取雞血并加蒸餾水?dāng)嚢枋蛊淦屏眩唬?）溶（加2mol/L的NaCl溶液攪拌使其溶解）；（3）析（不斷向內(nèi)加蒸餾水使NaCl溶液至0.14mol/L，使DNA析出）；（4）復(fù)溶（將凝結(jié)的DNA再加入到2mol/L的NaCl溶液中）；（5）復(fù)除（過濾取其濾液，由于DNA溶而蛋白質(zhì)不溶，所以可進(jìn)一步除去DNA中的蛋白質(zhì)）；（6）復(fù)濾（進(jìn)一步過濾，取其濾液）；（7）復(fù)析（向?yàn)V液內(nèi)加入冷卻的酒精，由于DNA不溶，所以用玻璃棒慢慢的攪動(dòng)時(shí)DNA就纏在玻璃棒上了）；（8）鑒定（將玻璃棒放到0.015mol/L的NaCl溶液中，這樣將DNA溶解。再向兩試管中分別加入二苯胺和NaCl溶液及溶有DNA的溶液）。同時(shí)，還可進(jìn)一步總結(jié)此實(shí)驗(yàn)步驟是，一次加酒精，二次析出，三次加蒸餾水，四次調(diào)NaCl溶液，五次用玻璃棒。通過這種知識(shí)簡(jiǎn)練化，不僅可壓縮記憶的內(nèi)容，而且利于理解和掌握。

4.把知識(shí)聯(lián)系實(shí)際，利用身邊的事物以及現(xiàn)象幫助學(xué)生記憶，使之成為學(xué)生主動(dòng)記憶的“劑”

記憶提高光能利用率的五個(gè)方法時(shí)，可以聯(lián)系農(nóng)家播種的知識(shí)。（1）厚麥稀豆——合理密植；（2）春天種玉米，秋天種小麥——輪作；（3）肥料——礦質(zhì)元素；（4）農(nóng)家肥——CO2；（5）玉米地混大豆——套種。

在復(fù)習(xí)“森林生態(tài)系統(tǒng)、草原生態(tài)系統(tǒng)、濕地生態(tài)系統(tǒng)、城市生態(tài)系統(tǒng)和農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)”等生態(tài)系統(tǒng)的特點(diǎn)時(shí)，可以分別聯(lián)系實(shí)際分析每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)動(dòng)物、植物與該環(huán)境相適應(yīng)的特點(diǎn)，這樣既可以記住每種生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)生物的特點(diǎn)還利于掌握每種生態(tài)系統(tǒng)的特點(diǎn)。

5.將相近知識(shí)對(duì)比化、易混知識(shí)比較化，從而加強(qiáng)學(xué)生生物復(fù)習(xí)的記憶效果

相近知識(shí)和易混知識(shí)，籠統(tǒng)地記憶起來(lái)容易造成含糊其辭，混為一團(tuán)。但是，如果把他們進(jìn)行對(duì)比，找出其中的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)，再進(jìn)行記憶，將會(huì)收到事半功倍的效果。

6.提高學(xué)生的注意力，加深學(xué)生對(duì)事物的印象，從而幫助學(xué)生牢固記憶

課堂上，我們采用輕松幽默的語(yǔ)言，變換教學(xué)用具，穿插提問注意力不集中的同學(xué)等方法。

篇8

一、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不意味著盲目進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)可以多吃一些健腦以及改善記憶力的食物，如菠蘿、橘子、雞蛋、魚類等。另外每天要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，這樣可以保持大腦活力。

二、經(jīng)常聊天

據(jù)研究表明，堅(jiān)持每天與他人聊天10分鐘以上，能起到鍛煉大腦的功效，對(duì)提高人的智商，增強(qiáng)記憶力非常有利。經(jīng)常聊天還可以鍛煉我們的口才，讓心情變得開朗愉悅，何樂而不為?

三、重復(fù)記憶

很多成功人士說(shuō)過，重復(fù)是記憶之母。重復(fù)次數(shù)與記憶長(zhǎng)久是成正比的... 重復(fù)的次數(shù)越多，記憶的時(shí)間越長(zhǎng)。當(dāng)大腦記憶時(shí)長(zhǎng)超過生命值，即實(shí)現(xiàn)終生不忘的效果了。

四、理解記憶

如果說(shuō)你想要快速去記住一些東西，在你理解的情況下你會(huì)更容易記得住，記得久。所以在記憶的時(shí)候，我們先將所需要記的東西進(jìn)行轉(zhuǎn)換再接收，可以在腦海中想象成一個(gè)畫面。

五、興趣記憶

愛因斯坦說(shuō)過，興趣是最好的老師。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們對(duì)于感興趣的東西往往會(huì)掌握的快記憶的牢。顯而易見，大腦在記憶時(shí)偏愛感興趣的東西。在每天的空閑時(shí)間，我們可以閉上眼睛仔細(xì)思考我們到底喜歡什么東西，并將答案寫在紙上，盡可能的多，這樣可以引導(dǎo)大腦思考，挖掘信息，對(duì)我們提升記憶有幫助。

六、記錄回想

如果說(shuō)你的記憶力不太好，你可以動(dòng)手做一個(gè)表格，將一天的時(shí)間劃分成小段。比如一天12個(gè)小時(shí)，將其分為12段。每個(gè)段一小時(shí)，然后在每一個(gè)小時(shí)里面，我們做了什么事都可以記錄下來(lái)，然后再回想一下我們一天是怎么過的。這不僅可以讓我們鍛煉大腦記憶，更能幫助我們合理分配時(shí)間，記錄生活。

七、充足睡眠

只有睡的好，人才會(huì)有精神，在大腦工作狀態(tài)良好的情況下，我們的記憶力才會(huì)更好。然而長(zhǎng)期睡眠不好的人，會(huì)造成記憶力衰退。因而保證質(zhì)量，充足的睡眠是對(duì)于我們?cè)鰪?qiáng)記憶很重要。

八、視聽結(jié)合

可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

九、多與人交往

研究發(fā)現(xiàn)，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。

十、跑步

研究發(fā)現(xiàn)，跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生，延緩記憶力的下降速度。運(yùn)動(dòng)專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重復(fù)6個(gè)周期。每周堅(jiān)持做2次。

改善記憶力的食物

1、花生

花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5)，搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。

2、海帶

海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì)，更是大腦中不可缺少的。

3、雞蛋

雞蛋的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。

4、葵花籽

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花籽有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明，喜食葵花籽的人，不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。

5、香蕉

香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來(lái)源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

6、核桃

核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國(guó)傳統(tǒng)的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2~3個(gè)核桃為宜，持之以恒，方可起到營(yíng)養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會(huì)出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。

7、糙米

糙米富含維生素B1，而維生素B1能將葡萄糖轉(zhuǎn)化成能量，人體缺乏維生素B1會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，甚至精神緊張焦慮，注意力無(wú)法集中。

8、芝麻

將芝麻搗爛，加入少量白糖沖開水喝，或買芝麻糊、芝麻餅干等制品，早晚各吃一次，7日為一療程，5~6個(gè)療程后，可收到較好的補(bǔ)腦健腦效果。

9、龍眼肉

中醫(yī)認(rèn)為，桂圓是補(bǔ)血益心之佳果，為益脾長(zhǎng)智的要藥。長(zhǎng)期服用可改善健忘現(xiàn)象，有強(qiáng)心益智的功效。但是一定要注意量，龍眼肉吃多了也是會(huì)上火的。

10、魚

是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來(lái)源，可增強(qiáng)人的記憶、思維和分析能力，并能控制腦細(xì)胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來(lái)源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸——3脂肪酸，對(duì)大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。

11、南瓜

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來(lái)源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。

猜你感興趣：

1.增強(qiáng)記憶力的簡(jiǎn)單訓(xùn)練方法

篇9

根據(jù)艾賓浩斯的遺忘規(guī)律，遺忘的速度先快后慢，遺忘是不可避免的。教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握一套系統(tǒng)的自主有效記憶策略：及時(shí)復(fù)習(xí)，使記憶基礎(chǔ)化；合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間，使記憶經(jīng)常化；多次復(fù)習(xí)，使記憶深入化；因人而異，變換復(fù)習(xí)方法，使記憶具體化。

“記憶有術(shù)”。要提高記憶能力，必須有良好的行之有效的記憶方法。以下是我在教學(xué)中對(duì)一些記憶方法的嘗試：

1、理解記憶法。在積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于學(xué)習(xí)者對(duì)材料理解的程度，不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系，以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。理解記憶的基本條件是對(duì)材料的理解和進(jìn)行思維加工，即借助已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過思維進(jìn)行分析綜合，把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以便保持在記憶中。政治中的基本概念、基本原理，基本上都可直接從其名稱分析、記憶，做到“顧名思義”，這是記憶中最直接的方法。例如：通貨膨脹作為一種經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，表現(xiàn)為物價(jià)上漲，紙幣貶值，是什么原因引起的，紙幣的發(fā)行量超過流通中所需要的貨幣量。

2、精選記憶法。對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點(diǎn)記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法，即記憶應(yīng)有選擇，記憶那些最重要、最有意義、最有價(jià)值的材料。這樣對(duì)基本知識(shí)點(diǎn)的掌握上要注意發(fā)現(xiàn)、歸納和概括出基本概念和原理中的“關(guān)鍵詞”，以利于記憶和理解。比如，在學(xué)到“大力發(fā)展生產(chǎn)力的意義”時(shí)，如果直接記憶的話比較長(zhǎng)，可以采用找關(guān)鍵詞法：“建立……基礎(chǔ)，縮小……差距，增強(qiáng)……提高……”，再往里添加相應(yīng)的修飾語(yǔ)就好記多了。

3、縮短記憶法。在記憶時(shí)，尋找材料或知識(shí)的關(guān)鍵點(diǎn)、關(guān)鍵詞。在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)時(shí)我們引導(dǎo)學(xué)生把記憶的材料或知識(shí)加以提煉，抓住關(guān)鍵性的內(nèi)容或詞語(yǔ)進(jìn)行記憶，化繁為簡(jiǎn)，通過這些詞語(yǔ)的記憶，提綱挈領(lǐng)地帶動(dòng)全部材料的記憶，這就是尋找回憶材料的關(guān)鍵點(diǎn)。例如：科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵：第一要義、核心、基本要求、根本方法。讓學(xué)生先記住關(guān)鍵詞，這樣不僅可以節(jié)省時(shí)間，又可以有利于信息提取時(shí)用到的結(jié)點(diǎn)，在考試材料中的某些詞語(yǔ)往往就是我們解題的一個(gè)關(guān)鍵，把握好這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，就能迅速地從腦海里尋找互相匹配的關(guān)鍵詞，繼而回憶起相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。

4、、圖表記憶法――形象性強(qiáng)，直觀明了。

通過圖形識(shí)記來(lái)增強(qiáng)記憶效果，主要特征是：“形象性強(qiáng)”。它比文字記憶效果要好，它以形象的圖形提示出抽象的概念原理或事物的本質(zhì)特征，使人直觀地感知識(shí)記材料；它還以簡(jiǎn)單的線條、簡(jiǎn)潔的文字或簡(jiǎn)明的數(shù)字使復(fù)雜的、不易表述清楚的識(shí)記材料變得直觀明了，使知識(shí)材料簡(jiǎn)要概括，一目了然。

例如：政治、經(jīng)濟(jì)、文化的關(guān)系：

例2、公司、企業(yè)、股份有限公司與上市公司的關(guān)系（如右圖）

5、主線串聯(lián)法。主線串聯(lián)法是指將知識(shí)進(jìn)行必要的拆分、加工和重組，把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，找出聯(lián)系這些知識(shí)點(diǎn)的主線，把握其內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系。可打破教材原有順序和框架結(jié)構(gòu)，優(yōu)化組合教材知識(shí)，選擇最能體現(xiàn)知識(shí)運(yùn)用的角度，跨框、節(jié)、課甚至跨知識(shí)體系地進(jìn)行知識(shí)梳理。將知識(shí)由點(diǎn)到線，由線到面，由面成體。

以高中必修1教材為例，可作如下歸納：經(jīng)濟(jì)生活以市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)為主線，抓好六個(gè)方面。即：一個(gè)根本指導(dǎo)思想：科學(xué)發(fā)展觀；兩大背景：社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、經(jīng)濟(jì)全球化；三大規(guī)律：貨幣流通規(guī)律及紙幣的發(fā)行規(guī)律、價(jià)值規(guī)律、生產(chǎn)關(guān)系一定要適應(yīng)生產(chǎn)力發(fā)展的規(guī)律；四大政策：個(gè)人消費(fèi)品的分配政策、財(cái)政貨幣政策、“引進(jìn)來(lái)”與“走出去”相結(jié)合的對(duì)外開放政策、積極的就業(yè)政策；五大觀念：正確的金錢觀、正確的消費(fèi)觀、正確的擇業(yè)觀、科學(xué)發(fā)展觀、科學(xué)的經(jīng)營(yíng)觀；六條原理：效率與公平、生產(chǎn)與消費(fèi)、生產(chǎn)與分配、市場(chǎng)調(diào)節(jié)與宏觀調(diào)控、價(jià)格與價(jià)值、供求關(guān)系、獨(dú)立自主與對(duì)外開放。

6、多通道記憶法：要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動(dòng)覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識(shí)，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識(shí)能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來(lái)，能夠記住65%。

篇10

1、主要內(nèi)容包括：提升記憶力的5大法則；高效記憶3步驟：聯(lián)想、重復(fù)、應(yīng)用；提升記憶力的13種技巧；適用于各種場(chǎng)合的聯(lián)想變換記憶法；讓自己的記憶力越來(lái)越好。

2、《東京大學(xué)高效記憶法》由吉永賢一著，浙江工商大學(xué)出版社出版。只要“有利于現(xiàn)在的自己”，不論是什么樣的知識(shí)，我們都有能力記住。但是，即使擁有這樣的能力，如果沒有正確使用，這個(gè)能力就發(fā)揮不出來(lái)。作者在《東京大學(xué)高效記憶法》中，介紹了自己親自試行過的，并且也教給了很多自己的學(xué)生，取得了良好效果的方法。希望大家了解《東京大學(xué)高效記憶法》介紹的“正確的記憶法”，感受您自身與生俱來(lái)的無(wú)極限的記憶能力。

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