大學生心理健康的建議模板(10篇)

導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學生心理健康的建議，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

一、對象和方法

（一）對象

隨機選取浙江醫學高等專科學校學生為研究對象，有效被試者415名。

（二）方法

1.測量工具。采用RotterJ.B編制的人際信任量表（Interpersonal Trust Scales,簡稱ITS）測查受試者對他人的行為、承諾或(口頭或書面)陳述之可靠性的估計。其內容涉及各種處境下的人際信任，涉及不同的社會角色。共25個項目，采用5分對稱評分法，1分(完全同意)-5分(完全不同意)，故量表總分從25分 (信賴程度最低)至125(信賴程度最高)，中間值為75分，得高分者人際信任度高。

心理健康評定采用大學生心理健康量表（University Personality Inventory ，簡稱UPI）UPI問卷采用是非式選擇，它有60個題目。肯定選擇的題記1分，否定選擇的題記0分，UPI總分的計算規則是將除測偽題以外的其他56個題的得分求和。因此，UPI總分最高為56分，最低為0分。UPI得分越低，心理健康水平越好。根據 UPI測試結果，將參測學生分為三類。即第一類學生為需要進行持續的心理咨詢的；沒有嚴重心理衛生問題的學生稱為第二類學生，該類學生可作為咨詢機構今后關注的對象；沒有任何心理衛生問題的學生稱為第三類學生。

2.施測程序。將ITS、UPI量表裝訂成冊，以班級為單位進行集體測試。測試前由調查者對調查者應進行統一培訓詳細介紹測試目的，并采用統一指導語。共對451名學生施測，有效問卷415份，有效回收率為92%。

3.統計學處理。采用SPSS13.0 FOR WINDOWS軟件包對數據進行統計處理，主要的統計方法有差異顯著性檢驗、卡方檢驗、相關分析等。

二、結果

（一）樣本人群基本情況

抽樣調查的415名醫學大專學生，其中男性 118名，女性297名；年齡17-21歲；大一260名，大二155名；臨床專業106名，護理專業60名，藥學專業93名，公衛專業103名，影像專業53名。

（二）醫學大專學生心理健康狀況

本次調查經統計得，第一類學生人數55人，占總體樣本13.3%；第二類學生人數71人，占總體樣本17.1%；第三類學生289人，占總體樣本69.6%。

（三）不同人群的心理健康和人際信任的情況

將不同性別、專業、年齡、年級的醫學大專學生心理健康和人際信任狀況進行t檢驗。結果顯示，不同年齡、年級、專業的醫學大專學生心理健康狀況無顯著性差異；不同性別、年齡、年級的醫學大專學生人際信任狀況無顯著性差異；不同性別的醫學大專學生心理健康的差異具有統計學意義（P

（四）醫學大專學生人際信任與心理健康的關系

運用皮爾遜相關Pearson Correlation對醫學大專學生的人際信任和心理健康進行相關分析，結果顯示r值為-0.347，p

根據 UPI測試結果，將參測學生分為三類，將心理健康與人際信任作比較，第一類學生、第二類學生與第三類學生的得分呈遞增趨勢，心理健康得分越高人際信任水平越高。

三、討論與建議

（一）進一步健全大學生心理健康教育工作機制

要建立和完善學校、系部、班級三級學生心理健康教育的體系，開展學生干部、輔導員、班主任、班級心理委員等的培訓工作，并要不斷探索如何把這個體系變成網絡，如何加強這個網絡的管理，如何使這個網絡中的成員更好地發揮作用，從而充分發揮學校的整體優勢和合力，形成點、線、面相結合，全員參與的心理健康教育工作機制，同時要加強心理健康教育工作的服務水平，從人員結構、隊伍建設、活動經費等方面予以保障。

（二）面向全體學生進行全面深入的心理素質教育

篇2

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）34-0030-02

心理健康是個體素質構成的重要內容，高校要實施素質教育，就必須加強對大學生心理健康教育的力度。對于藝術類大學生這樣一個特殊群體，其心理健康問題也存在一定的特殊性，因此，解決大學生心理健康問題已刻不容緩。

一 藝術類大學生心理健康的特點

藝術類大學生的心理發展正處于迅速走向成熟的過渡階段。獨立性強，但自制力弱；情感豐富，但控制力差；追求新事物，但缺乏遠大理想，這些構成了藝術類大學生心理健康的豐富性、多樣性和復雜性。

1.個性發展自主化

藝術類大學生普遍具有如下人格特征：（1）性格倔強、孤僻、古怪，易沖動、愛冒險，反對權威，不服管教，喜歡搞惡作劇，但通常會有獨到的見解；（2）外向、躁動、靈活，而行為的穩定性差，辦事有開拓精神，喜歡交朋友，但辦事不周到，經常有漏洞；（3）緊張、焦慮，情緒不穩定，辦事沖動，不冷靜，較興奮，情緒激發后很難平靜。總之，藝術類大學生大多注重個性的形成、發展和張揚，思想特別活躍。進入大學后，藝術類大學生的學習內容發生了變化，學習成為一個沒有起點也沒有終點的過程，學習的終極目標不明確，學習的方式也發生了變化，大學的學習主要是靠自學，大學生獲得了相對過去較多的“自由”、“自主”和“開放”的環境，“成人感”和自主自立意識迅速增強，尤其是藝術類大學生本身就注重追求獨特的個性，認為追求個性才能激發靈感。他們希望自己能主宰、決定自己的一切，行為獨立。因此，其以自我為中心的傾向更加明顯，對老師的督導、學校的規章、家長的引導容易產生反感甚至抵觸情緒。

2.自我認知片面化

藝術類大學生是一個特殊的群體，他們從小除了要學好文化課以外，還要投入大量的精力和時間培養藝術特長，由于藝術特長而優越于他人的感覺陪伴了他們多年，常常體驗到成功的喜悅，優越感、自豪感油然而生。但大學人才薈萃，一旦失去了原來的學優生地位，自尊心受到嚴重挫傷，有的學生由自傲走向自卑，自信心下降，意志消沉，缺乏進取心。消極情緒一旦被激發就具有彌散性和持久性，很難被控制在適當的范圍內。這就是人們常說的“大學生的相對平庸化”。另外，進入大學后與他人比較的方面越來越廣泛，容易產生在很多方面不如他人的感覺，因此，一些學生剛上大學就產生了自卑感，在自我認知和評價方面出現了陰影。

3.功利性和攀比心理較強

功利性在當代藝術類大學生中普遍存在，他們為了各種功利目的，踴躍參加學生會、黨課培訓。另外，由于藝術類大學生所學專業的特殊性，很多學生在大二、大三就開始在校外打工。面對金錢的誘惑，藝術類大學生逃課現象相當嚴重。由于藝術是一項高投入的教育，需要家庭經濟狀況相對優越，藝術類大學生的家庭條件一般較好，學生在上學期間穿名牌、出入打車、配備高檔通信設備等現象十分普遍。一些家庭并不富裕的學生，也追求檔次、崇尚名牌、攀比擺闊的現象隨處可見。

二 家庭環境對藝術類大學生心理健康的影響

1.家庭教育

在對人的教育過程中，家庭教育是最早的、最全的，是教育不可缺少的組成部分。調查結果顯示，存在諸多問題的學生的父母不是教育理念存在偏差，就是方法欠科學；對子女的期望值或過高，或過低；不是專制，就是放任溺愛。而對于學習藝術類專業的學生，家庭教育不當，會使孩子們非常自我，不服從管教，規矩意識淡薄；缺乏思維的批判性，做事沒主見；性格孤僻，心理自卑，依賴性強；缺乏獨立能力，影響健康人格的發展，沒有開拓精神，遇事急躁莽撞，穩定性差。

2.家庭關系因素

不和諧的家庭關系會對家庭成員的感知、情緒、情感、個性和能力產生不良影響，尤其對未成年人影響更深。這是因為未成年人的認知能力、情緒、性格等尚未成熟和完善，不融洽的家庭關系會導致大學生的冷漠、寡歡、孤獨，甚至自我封閉、自信心差，在處理人際關系和參與社交活動時方法簡單、無所適從，有時會拒絕交往，恐懼社交，怕受傷害。但在學校不可能不與人交往，尤其進入大學后，遠離家人、朋友和熟悉的環境，處理人際關系和適應專業都需要從頭開始。假如在初始階段未能得到調整和有效干預，就會出現強迫、焦慮、偏執、抑郁、敵對、恐慌等癥狀，使人際關系處在緊張狀態下，社交范圍狹窄。

3.家庭經濟狀況

家庭經濟困難導致大學生出現自卑、孤僻、抑郁心理，在心態上體現出如下特點：長期抑郁、焦慮、自我封閉，使精神長期處在緊張狀態，導致神經衰弱，不敢面對現實，遇到問題總是逃避，總是為自己尋找借口；樂群性差，性格與眾不同，獨來獨往，害怕群體生活；人際關系差，情緒不穩定，易悲觀、偏執、心胸狹窄，行為不理智；學習效率低、效果差，不僅厭學且想退學。尤其是面對身邊藝術類專業同學家庭情況較好的，面對名牌、奢侈品的誘惑，家庭經濟困難的學生更容易悲觀、孤僻、焦慮，容易采用極端方式，危害他人或社會；容易發展成精神性疾病。

三 提高藝術類大學生心理健康水平的舉措

1.結合藝術類院校的特點和優勢，加快課程建設和改革

藝術類院校的心理健康教育的課程建設應有別于其他院校，在掌握心理學基本知識和技能的基礎上，在藝術審美心理、人格心理、創作演出心理和心理健康等幾個方面應有所側重。可以利用藝術教育本身獨有的交流性和體驗性的特點，營造出一種愉悅而富于情感色彩的審美心理，使學生在創作和審美過程中，宣泄和釋放負面的情緒，從而緩解緊張狀況、減少焦慮，進而達到精神的洗禮和情感的升華，培養健康高雅的審美情趣，增強自我心理調適能力。

2.豐富宣傳手段，提高教育效果

在心理健康教育的手段和方法上，除了傳統的宣傳教育手段，如講座、報紙之外，還應注意到，藝術本身就具有很好的心理治療功效，目前很風行的音樂治療、舞蹈治療、繪畫治療正是利用了藝術的創作，在不知不覺中對人們發揮無可替代的精神保健和心靈撫慰的作用。因此，藝術類院校完全可以利用自身豐富的藝術資源，鼓勵學生根據自己生活中的體驗和觀察，編排和設計一些有意思、有教育意義的心理劇和宣傳海報，來激發藝術類大學生對心理健康的關注熱情和提高重視程度，幫助學生激活自身的潛能和創造力，獲得更好的社會發展。

3.對家庭困難的學生進行標本兼治的物質心理雙脫貧

對貧困生在進行物質資助的同時，必須進行心理指導。具體做法如下：（1）挫折承受能力和調適能力培養，鼓勵學生正確對待挫折，以積極的心態對待生活的挑戰。（2）完善自我意識，相信自己，主動爭取在競爭中完善自己。（3）人際關系的引導，鼓勵學生打開封閉的自我，主動與他人交往，學會處理人際關系。（4）引導學生保持獨立的人格，有自知之明和不卑不亢。（5）教育學生在接受他人幫助的同時，要盡力幫助他人，學會互助。（6）引導學生學會傾訴、宣泄、緩解心理壓力和苦悶，將心理調整到最佳狀態。

篇3

2004年,教育部要求在部屬高校所有秋季入學的大學新生中建立心理檔案,這一要求推動了我國高校大學生心理健康檔案建設的進程。目前全國很多高校都建立了大學生心理健康檔案。2009年,筆者對北京、上海、山東、河北、江蘇、四川、重慶等地的121所高校大學生心理健康檔案的建設情況進行了調查,結果表明,95%的高校都建立了大學生心理健康檔案。關于建立心理健康檔案采用的工具,25.25%的高校采用的是大學生人格問卷(UPI),45.52%的高校采用的是教育部制定的大學生心理健康量表,15.25%的高校采用的是心理健康癥狀自評量表(SCL-90),其他高校采用的是本校自創的方法。在心理健康檔案的管理上,50.23%的高校對新生進行心理健康普查之后,除了保存一些學生的基本信息,并沒有進行深入的跟蹤記錄,心理健康檔案成了一個擺設;30.27%的高校進行了適時的維護,但僅對有心理問題的學生作了相關記錄;只有19.5%的高校對全部新生按年度進行后續測評。這表明,很多高校的大學生心理健康檔案有名無實,浪費了人力、財力、物力資源,沒有發揮應有的作用。

在建立大學生心理健康檔案的過程中,首先涉及的一個問題是采用什么工具。工具的選擇要有科學性,應該選擇由相關方面專家編制或修訂的量表,那些效度和信度較低的量表是不能用來建立大學生心理檔案的。建立大學生心理健康檔案要全面系統地確定好檔案的內容,測評工具的選擇和使用要保持前后一致,以便長期系統地追蹤、研究學生心理發展變化的過程及其規律性。現在大學生心理檔案管理系統很多,如教育部主導開發的“中國版”學生心理檔案管理系統、惠誠大學生心理檔案系統、北森大學生心理檔案系統等,其中“中國版”學生心理檔案管理系統相對來說信度和效度較高,值得推廣。需要強調的是,在大學生心理檔案管理系統中,除了需要在線形成的以及直接生成的數字化檔案信息,還要注意對其他載體(如紙質載體)檔案信息進行數字化建設,這樣建立起來的檔案管理系統才是完整的、科學的。

其次是如何設計心理健康檔案的內容。心理檔案的內容應當主要包括以下三項:一是學生的背景材料,包括學生本人、家庭的基本情況以及對學生心理產生過影響的重大事件等;二是學生在校的表現,包括身體狀況、學習和生活情況等;三是心理素質及教育和輔導措施、過程,包括能力狀況及教育建議、人格特征分析及培養建議、心理健康狀況及輔導過程、學習心理分析及教育對策、職業能力傾向類型分析及指導等。心理健康檔案是大學生心理成長軌跡的反映,是一個動態發展的檔案,檔案中記錄的學生情況會隨著學生心理發展的變化而不斷變化,特別是人格、智力、心理健康等方面,要定期施測并進行分析,及時提出相應的教育和輔導建議。對學生本人來說,借助建立心理健康檔案,他們能夠更好地分析自我,進行正確的自我評價,從而進行合理的歸因,有意識地調節自我行為。對學校管理部門而言,借助于心理健康檔案,心理教育工作者可以確定心理素質教育的目標和計劃,確立教育的內容和實施方法,以便取得理想的教育效果。心理健康檔案的建立為心理教育工作者提供了動態監測學生心理狀態變化及檢測心理教育效果的手段,隨著學生心理的發展變化,原來記錄的學生心理狀況已不能準確地反映現時的心理特點,心理健康檔案資料的隨時補充、調整和更新,可以充分反映學生心理的變化。心理教育工作者可以分析學生不同時期的心理狀態,及時發現問題并實施教育,進而根據心理健康檔案中的記錄分析教育效果,合理地修訂教育方案。

加強對大學生心理健康檔案的有效管理

對心理健康檔案進行有效管理是使心理健康檔案發揮作用的重要途徑,管理工作的優劣直接決定著心理健康檔案發揮作用的大小。首先,要確保大學生心理健康檔案的完整性。如果心理健康檔案殘缺不全,那么使它發揮作用就無從談起。心理健康檔案建立之后不能束之高閣,而要根據學生的發展變化及時補充新資料,及時收集整理各種形式和載體的大學生心理健康記錄,及時更新和維護大學生心理健康檔案管理系統,使之處于一種動態管理狀態,從而確保該系統的活力,為心理健康檔案發揮作用打下良好的基礎。每學年應當至少開展一次大學生心理健康普查,并且要采用建立心理健康檔案所使用的工具,以確保大學生心理健康研究的連續性和科學性。要將每次測評的數據與上次測評的數據進行對比研究,繪制出學生心理健康發展的走勢圖,分析其心理變化的原因并提出相關建議。需要注意的是,心理健康檔案不是只為有心理問題的學生建立的,而是面向全體學生的,心理健康檔案完善的目的并非僅僅為了實施心理問題排查,對于心理健康的學生應當找出促進他們更加健康發展的因素,幫助他們實現優化發展。

其次,在管理大學生心理健康檔案的過程中要注意做好保密工作。心理健康檔案涉及學生的隱私,因而在心理健康檔案管理的工作中要做好保密工作。為此,高校要加強專業人員隊伍建設,檔案管理人員既要熟悉檔案學科的原則、制度、要求,又要全面掌握心理學的知識、原則與要求。在心理健康檔案使用的過程中,要嚴格控制開放的權限,實施分級管理,避免信息外泄對學生造成不利影響。例如:學生只能查詢本人的檔案,輔導員只能查詢所負責學生的心理健康檔案,學校心理健康教育中心工作人員只能根據工作需要查看全體學生的心理健康檔案。凡是查看心理健康檔案的人員,都必須做好保密工作。另外,大學生心理健康檔案應該保存在學校心理健康教育中心資料室,學生、輔導員、學校心理健康教育中心工作人員需要查詢時要事先提出申請,并做好查詢登記。

最后,要充分發揮信息科學技術在心理健康檔案管理中的作用。傳統的心理健康檔案多是紙質的,管理起來費時費力,而引進計算機及網絡等先進技術,由心理教育工作者與計算機專業人員共同研發基于網絡平臺的高校學生心理檔案系統,對于數據分析和管理既便捷又高效,還能確保資料的準確性。一方面,用先進的計算機作業代替傳統的人工作業,既提高了工作效率、減輕了工作強度,也確保了及時更新心理檔案。另一方面,利用網絡覆蓋面廣、信息傳輸快、交互性強且保密性高等特點,將心理健康檔案系統的應用范圍擴大,豐富心理健康檔案應用的主體及對象。通過相關系統和網站,心理教育工作者可以隨時隨地通過網絡平臺為更多的學生提供心理咨詢服務,既節省了時間,也提高了效率,還方便了學生。同時,也方便了家長通過網站對孩子進行了解,并就相關問題與心理輔導人員進行交流,形成家庭與學校的合力。輔導員可以通過網站對學生作出評價,及時了解學生的心理變化,并結合專業心理教育人員的建議開展工作;專業課教師可以通過心理健康檔案了解學生的個體特征,做到因材施教;學生本人也可以根據同學、輔導員或專業課老師的評語,對自己的狀態作出自我調整。

充分發揮大學生心理健康檔案在心理危機干預中的預警作用

在使用大學生心理健康檔案的過程中,要對收集的學生心理方面的資料進行認真整理、分析,并結合學生的基本情況提出教育的建議和相應的解決方案,充分發揮其在心理危機干預中的預警作用。一方面,要對全體學生進行心理健康教育。通過學生的心理健康檔案材料,我們可以了解學生心理健康水平,界定學生心理問題的類型,評估心理問題的等級,預測心理問題的發展走勢,并根據心理問題的等級采取相應的輔導措施。對于普遍存在的心理問題可以采取心理健康知識講座、團體輔導、心理沙龍等形式進行專題教育,提高學生的應對能力和自我危機干預能力。另一方面,對于個別心理問題程度處于中度以上的學生,要給予積極關注。一是提供心理輔導,學校心理健康教育中心應主動邀請他們參與由專家提供的專業化輔導,幫助他們解決心理問題。對于不愿意參加個別輔導的學生,可以充分發揮朋輩輔導的作用,由受過專業訓練的學生骨干組織開展有針對性的團體輔導活動,吸引這些學生參加,在活動中發現問題,提供解決策略,提高他們對心理輔導的認識,最后由心理專家在團體輔導中幫助他們解決心理問題。二是引導學生學習一些心理健康方面的知識,聽取一些關于心理健康方面的講座,使他們掌握解決心理問題的技巧,如回避、轉視、補償、升華、宣泄、轉移等心理調節方法。三是要做好預防和轉介工作。任何極端心理問題行為的發生都會在學生宿舍中表現出一定的癥狀,對于心理問題比較嚴重的學生,要充分發揮宿舍學生心理護航員的作用,使其隨時掌握學生心理問題的變化情況,并及時與學校心理健康教育中心聯系,防止危機事件的發生。對于經過專業心理輔導后成效仍不明顯的學生,應當通知其家長并將其轉介到專業醫療機構如精神衛生中心進行治療,以免延誤病情。同時,整個心理輔導的過程要詳細登記在心理健康檔案中,以便為后續的引導工作提供依據。

篇4

中圖分類號：R395 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2013）10-0134-01

大學生常見心理問題有以下幾個方面：

一、大學生存在的心理問題

1.不善交往

學生進入大學后，面對新的環境，同學關系和師生關系等都與中學有顯著的不同。一方面大學生們不再得到老師的細致關心和照顧，另一方面，同學都來自四面八方，他們的經濟文化背景各異，生活習慣和行為習慣也不同，因而交往也相對比較困難。有些學生希望能與別人交往，但由于個性或交往技巧的問題，不敢主動與人交往；總之，人際關系緊張或不協調是當今大學生最常見的心理困擾。

2.貧富差距引起的心理失衡

對于家庭貧困的學生來說，上大學的學費和生活費給他們帶來的壓力很大；而家庭經濟條件較好的學生過分重視物質享受。這種經濟懸殊容易使經濟困難的學生產生失落和不平衡感。

3.自我意識不健全

大學生的心理困擾大部分都與自我意識有關，例如不能客觀地認識和了解自己，對自我評價過高或過低，不能準確地自我定位，不能獨立地整合各方面信息、對自我的矛盾體驗等等。有些學生在自我意識發展的過程中存在某些缺陷。當進入大學后需要獨立處理各種問題時，這些缺陷就成為適應和發展過程中的重要障礙，也就必然會導致各種心理困擾。

二、醫學院校設置心理健康課程的意義

1.心理健康課程是醫學教育課程沒計中重要的環節

具體到醫學院的學生來說，其教育的特殊性不僅表現在學制長，理論、見習、實習的層層過關，而且終身學習的強度更大，這在無形之中給學生增添了巨大的壓力，也會引發心理問題的產生。學校如果不能恰當地引導學牛的心理發展和處理學生所產牛的心理問題，將會影響止常的教學秩序，也難以培養符合時展需要的合格的醫學人才，因此設計符合學生心理需求的心理健康課程在醫學教育課程設計中就顯得尤為重要。

2.心理健康課程設置有助于學生更好地詮釋生命的內涵

在當前的教育中，學校過多關注了行為能力，忽視了最基本的、也是最重要的心理品質與意識。尤其對于醫學院的大學生來說，只有讓自身首先做到心理健康、積極、樂觀、豁達，才能更好地治病救人，才能算得上是一個合格的醫生。對于醫學教育來說，也在承受著不斷襲來的新疾病的挑戰和面臨著病人心理承受能力的日益低下的情境，因此設置大學生的心理健康課程更顯得尤為重要。只有在壓力之下不斷激活和提高大學生對于生命的使命感和控力，對于生命的深層領悟和全新闡釋，才能讓他信心百倍地面對疾病、面對病人。

三、關于醫學院校設置大學生心理健康課程的建議

1.建立以心理健康課程為主，心理咨詢為輔的課程模式

心理健康教育應該納入到學校的課程體系中，并根據學生心理素質發展的目標體系，編寫出相應的教材，使心理健康教育可操作化，并配以相應的心理健康課程的評價體系。只有心理健康課程作為一門必修課納入學校的主干課程中，才能從思想深處引起教師和學生的重視.除此之外，學校還應該讓心理咨詢室也充分體現它的價值，逐步形成課內與課外，教育與指導相結合的心理健康教育工作體系。

2.提升教師的專業素質

學校應該多提供給教師進修培訓的機會，進一步完善心理咨詢師的培訓工作，建立專業化的心理咨詢隊伍，給予學生符合身心發展規律的專業指導和健康引導。教師需要主動引領各項教學活動的開展。

3.加強合作機制

學生的和諧發展不但需要學校教師的有效引導，也需要家長和社會各方面的大力支持。許多學生一踏入大學，徹底擺脫了受父母管制的壓力，缺少與父母的必要交流，而很多家長也忽視了孩子內心的成長規律，只看重學習成績。長此以往，不利于學生健康人格的形成。只有學校、家長和社會共同形成一個融洽的群體，關注學生自身的成長，從學生的心靈深處搭建起一座相通的橋梁，形成學校、家庭、社會三位一體的強大凝聚力，吸取多方社會力量的援助和支持，營造人人關注心理健康的良好氛圍。

篇5

大學生的就業競爭越來越激烈，加之醫學生本身慣有疑病傾向[17]，使得醫學生與一般高等 

院校的學生相比，精神病的發病率更高。國外有關資料顯示：醫學生存在心理問題的比例 

約為9%～29%。國內有關資料則報道，醫學生的心理衛生問題主要表現為強迫、人際關 

系障礙、抑郁和偏執[18]。 

朱心怡等連續13年對醫學新生進行人格測試和趨勢分析，得出醫學新生人格特征的 

年代變化特征顯著，研究報告顯示醫學生的神經或精神患病率達20％，同時個體神經質傾 

向也呈逐年上升趨勢[19]。 

醫學生作為具有相對獨立性的群體，面臨著與其他大中專學生同樣的社會認同危機。 

諸如環境的適應、經濟負擔的加重、就業的競爭、能力的挑戰等全方位的問題。因此，心 

理健康問題也是醫學生成長及將來在工作中無法回避的現實問題。 

醫學生是一個承載社會、家庭高期望值的特殊群體，自我定位高，成才的欲望非常強 

烈，但心理發展尚未完全成熟、穩定，伴隨著經濟和社會的發展，特別是涉及醫學生切身 

利益的各項改革，使醫學生面臨的社會環境、家庭環境和成長過程中的問題愈加復雜、多 

樣和具體，醫學生的發展壓力特別是競爭壓力、學習壓力、經濟壓力、就業壓力、情感壓 

力等普遍加大，由此引發心理衛生問題增多，對醫學生的心理素質也提出了更高的要求。 

價值取向的偏離，加劇了心理沖突。醫學生中獨生子女數的增加，把獨生子女家庭教 

育中的突出問題帶進了大學。以自我為中心的個人本位主義，導致了價值取向的偏離，表 

現在求學動機上，多考慮個人前途，少有社會責任感；表現在人際交往中，考慮自己多， 

顧及他人少；表現在行動上，于己有利的事多干，于己無益的事少做甚至不做等等。個人 

主義傾向嚴重，集體觀念淡漠，一旦個人奮斗達不到預期結果，極易產生心理失衡，導致 

較嚴重的心理衛生問題。“眼高手低”是相當一部分當代醫學生的普通情況。就業形勢把 

醫學生推向市場，許多醫學生缺乏心理上的準備和必要的應變能力，便深感前途莫測，或 

一味責怪社會環境不利而不能自拔，等等。這些都加重了學生的心理負擔，強化了業已存 

在的心理問題，甚至有的學生出現了較明顯的心理疾病。當代大學生的成長經歷一般較為 

順利，缺乏對失敗和挫折的心理體驗。面對復雜的社會環境和人際關系，極易產生受挫心 

理，造成情緒波動。又由于缺乏必要的心理衛生知識，心理自我調適能力較差，不能及時 

消除情緒上的不安定因素，經過長期積累，心理問題也就日益嚴重。 

我國的傳統醫學教育過分注重醫學生的專業知識教育而忽視人文素質和心理素質教 

育，課程設置比例不合理，突出醫學專業知識學習，輕視人文和心理素質的培養；突出知 

識的積累，輕視心靈的熏陶。許多醫學院校開設的與人文社會學科等相關的選修課程比較 

少，課程設置比較單調，遠不能滿足學生各方面的需求。加上單科醫學院校辦學重專業輕 

人文，造成學生人文知識甚少。由于人文知識的缺乏，使部分醫學生受實用主義、利己主 

義的影響，片面追求物質享受，只講實惠，不講精神；埋頭于醫學知識的學習，不注意倫 

理道德修養，在誠實、守信、勤奮、謙虛等基礎文明方面表現欠佳；缺乏對社會歷史、現 

實人生和人際關系方面的了解和認識，導致部分醫學生性格孤僻、心理承受能力和自控能 

力差，遇事容易走極端；不少學生只注重專業學習，文化修養較差，導致自身的工具化； 

更有甚者，沒有樹立起正確的人生觀、世界觀，原本具備很高科學文化水平的人，反而走 

上了反科學、反人類的道路。上述種種醫學院校的現狀和存在的問題提出了應加強對醫學

生進行心理健康教育的內在要求。 

參考文獻 

[1]戴梅競等。大學生心理健康狀況的追蹤觀察。中國心理衛生雜志，1998，12(3)3 

吳廣清等。大學生心理特點發展研究及其對策。心理科學，1997，13(4) 

篇6

儒家思想作為傳統文化的主流，強調在人與人、人與社會的關系中完善人、實現人：在群體生活中考察人的本質，實現人的價值，有利于保障社會的良性運轉，提升每個人的品格。可見，儒家文化對人們的心理調控和人生價值的追求以及健康心理的維護等方面都產生著重要影響。

隨著大學擴招、收費、就業、分配等方面改革的不斷深化，尤其是社會競爭的日益激烈，挑戰與機遇并存的加劇，大學生的心理衛生和心理健康教育越來越成為高等教育理論和實踐領域倍受關注的問題之一。儒家文化中蘊涵著豐富的心理衛生思想，對當今大學生的心理起著很好的保健和調適作用，研究儒家文化之精華，對于創立具有中國特色的當代大學生心理健康教育體系具有重要的理論意義和實踐價值。

一、“修身養性”——塑造積極入世的人格

當今的大學生，可謂年輕有為，風華正茂，是黨和人民的希望，是國家的棟梁之才，是未來事業的建設者和接班人，理應有著崇高的品德，堅定的信念，正確的價值觀、世界觀，但是面對新世紀的激烈競爭，西方不良文化思潮的影響，以及就業、分配等制度的改革，有不少大學生出現了見利忘義、利欲誘惑、思想動搖、道德滑坡等現象，因此，我們應充分發揮德育的重要功能，大力弘揚修身養性的傳統美德，重塑大學生健康的心靈。

儒家重義輕利，主張“義以為上”，以義制利。孔子說：“見利思義，見危授命，久要不忘平生之言，亦可以為成人矣”（《論語》），又說：“不義而富且貴，于我如浮云”（同上），這表達了利必須合乎義的道德觀。義所指的是“合理”或“應當”的意思，這要求大學生要合理追求利潤，增加財富，要“重義輕利”、“見利思義”，但不能唯利是圖、見利忘義。

二、“學而知之”——培養勤奮好學的精神

“人非生而知之者”，而是“學而知之者。”知識的增長和能力的提高，都只有通過后天的學和問獲取，所以志道必須志學。孔子一生好學，“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾。”他晚年曾概括自己的生平說：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”正是這種不斷追求，不斷完善的奮斗精神造就了一代儒學宗師。

大學時期，是人學習知識、積累經驗、提高素質的良好時機，大學生也理應是高文化、高素質的群體，然而，許多大學生進入大學后，就會放松學業，出現喘口氣、歇歇腳的現象。調查表明，大學生中學習興趣缺乏、學習動機不明、學習態度不端、學習積極性不高、學習目標缺失、學習方法不良、學習效果欠佳的現象占有一定的比例。因此，在知識爆炸和信息奔涌的時代，運用儒家思想正確處理大學生學業方面的困境，培養他們好學的精神和苦讀的意志具有重大的現實意義。

三、 “樂群貴和”——建立和諧的人際關系

儒家認為，人并不是單獨的個體，人和動物的區別在于“人能群，彼不能群也”，人是群體的一份子，具有維護群體生存和發展的需要，具有道德理性，因而倡導“群居合一”。“樂群”指在人際交往中要樂于合群，這是一種強烈的歸屬心態，它反對自我封閉，主張與他人建立友好和諧的關系。“貴和”就是主張“和為貴”，以“和”為準則，做到“和樂如一”，和諧相處。孟子也提出：“天時不如地利 ，地利不如人和。”

現代心理學認為，社會關系和人際交往是心理健康發展必不可少的因素，并把人際關系的和諧與否，作為判斷心理是否健康的重要指標。實踐表明，大學生的許多心理困擾來自于人際交往，主要表現為不會交往，不善交往，不知道該如何化解人際矛盾，不知道如何保持人際距離，更有甚者，出現嚴重的心理障礙，如社交孤獨癥、社交恐怖癥等。在紛繁復雜，矛盾重重的社會生活中，上下和諧，人際協調，這種思想不僅可以減少大學生的各種人際矛盾和沖突，維持社會穩定，而且可以幫助我們創造和諧社會，增強中華民族的凝聚力。

四、“止于至善”——追求最高人生境界

儒家所倡導的最高人生境界是止于至善，它最重要的體現就是“博施于民而能濟眾”。在儒家看來，這既是“仁道”，又是“圣德”。對個人而言，這既是崇高的個人目標，又是難以實現的理想人格。這就是說，每一個人都有一定的生活目的，而每個人都向往著一種更高的生活目的的實現，都極力追尋著一種美好的人生境界。中國有句俗語：“人往高處走，水往低處流”，作為新時期的大學生，不能只滿足于自己所生活的現實狀況，要力求通過不同的生活方式、手段去努力改善自己的處境，使自己不斷地處在一種至善至美的境地。

綜上所述，儒家文化里蘊涵著當代大學生心理衛生和心理健康教育的深刻思想根基，我們要辯證的去分析它并且去運用它，弘揚傳統精華，創建出具有中國特色的、卓有成效的當代大學生心理健康教育理論和實踐體系。同時，使我們的天之驕子在這些智慧光芒的照耀下，提高效率，縮短歷程，盡早成長為符合社會道義標準的社會人，成為一個有價值的人，輕松、充實、健康、快樂地生活。

參考文獻

[1]周曉虹.現代社會心理學[M].南京：江蘇人民出版社，1991

[2]葛魯嘉.心理文化論要[M].沈陽：遼寧師范大學出版社，1995

[3]袁玲紅.論中國儒道佛性心性修養說與現代西方心理學的碰撞與交融[D].江西師范大學，2004

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一、大學生心理健康教育的目標

大學生心理健康教育的目標是：普及心理健康知識，增強大學生的自我心理調適能力，幫助大學生解決身心發展過程中的心理問題，提高大學生的心理健康水平和綜合素質，促進大學生健康成長，全面發展。心理健康教育必須以優化大學生心理素質為起點，以促進大學生的全面主動發展和順利社會化為歸宿。概括起來可以歸納為以下三個目標：

第一，初級目標――防治心理疾病。大學生心理健康教育的初級目標是防治心理疾病，維護心理健康。這是它的特色，也是實現其他目標的基礎。當代大學生正處在變革的社會背景之下，又正當人生發展的過渡時期，當他們面臨的沖突過大，持續時間過長又得不到外界幫助，就可以引發一系列生理和心理的反應，嚴重的會導致各種心理疾病，甚至引起自殺或傷害他人。心理健康教育能及時發現心理問題，并采取相應干預措施，對不良心理現象和行為予以矯正和治療。[1]

第二，中級目標――完善心理調節。大學生心理健康教育的中級目標是指導學生深化對自己、他人和社會的了解，掌握自我調節的方法，優化心理素質，提高挫折承受力，增進社會適應能力，進而促進學生整體素質的全面發展。即通過性格品質的優化，提高德育的有效性；通過心理能力的強化，促進智育的高效化；通過健康心態的培養，促進健康的全面化；通過內在動力的激發，促進自我發展的主動化；通過行為習慣的優化，促進個體的順利社會化。當代大學生在學習、交友、戀愛、擇業等一系列生活事件中常會遇到挫折，由此而產生心理困擾。由于心理發展尚未成熟，自我調節能力尚不完善，挫折引發的情緒波動常常十分強烈，從而影響大學生的正常生活和健康成長。因此，大學生心理健康教育的中級目標顯得尤為重要。

第三，最終目標――促進心理發展。大學生心理健康教育的最終目標是健全個體，適應社會，開發學生的各種潛能，促進心理發展。同時，保持對客觀社會的積極、主動地適應，實現個性化與社會化的和諧與統一。當代大學生由于自身存在的某些弱點和局限，常常會影響他們的適應與發展，阻礙潛力的發揮。大學生心理健康教育的最終目標就是幫助大學生認清自己的潛力，保持良好的心態和健康的生活方式，全面而充分地發展自己，完善人格。 [2]

二、大學生心理健康教育的意義

大學生正處在人生發展的重要階段，面臨著學習、交友、戀愛、就業、成長等種種問題，他們渴望成才，追求卓越。良好的心理素質是成才的基礎，擁有健康的身心是他們成人、成才、成功的重要保證。而心理健康教育是培養大學生良好心理素質的有效方式，所以，要進一步提高對大學生進行心理健康教育重要意義的認識。心理健康教育作為一種制度化的育人活動，其特定的工作范圍在心理領域。心理健康教育只有把“育心”作為自己的立足點，才能得到學生和社會的認可。由此，我們可以把心理健康教育的基本功能劃分為三個不同的層次，即初級功能――預防心理疾病，緩解心理壓力；中級功能――優化心理品質，提高調節能力；高級功能――充分開發潛能，促進人格完善。通過科學的心理健康教育，可以改善和優化大學生的認知結構，使他們正確認識自己的情緒和情感，學會情緒調整的方法，保持積極樂觀的心態，提高大學生自我認識、自我管理、自我教育的能力。因此，引導學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，促進學生良好思想道德素質的形成，也是心理健康教育的重要職責。同時，加強大學生心理健康教育工作，還有利于解決大學生心理發展過程中的矛盾。

第一，有利于解決大學生閉鎖性心理與交往需要之間的矛盾。由于大學生的社會知覺和情緒體驗更關心別人和自己的內心世界，在分析別人的活動時，更多地著眼于思想、情感和個性品質，并借助于對別人的分析來認識自己的心理品質，從而意識到自己的思想、情感與他人的區別。自己具有了特殊的不同于他人的各種生活體驗，這種思想和情感體驗，又不能輕易地向不了解自己的人透露，而且思想情感越成熟，自尊心越強，就越來越感到自己的心理特點與別人存在著差異，使他們感到沒有知心人可以談心或傾吐真情，就把自己的內心感受隱藏起來，以致產生孤獨感，因而產生了閉鎖性心理。但是，他們又迫切期望與人交往，希望得到成人的幫助或與同齡的知心朋友交流思想、感受、愿望和理想。于是，形成了一對矛盾。針一對這一矛盾，教育工作者通過開展心理健康教育，細心觀察大學生心理的變化，充分了解他們的思想情感及年齡特點，及時給予幫助和指導，做學生的良師益友，既幫助學生度過這一特殊時期，又提升了教師的威信。

第二，有利于解決大學生求知欲和識別力之間的矛盾。大學生渴求知識，求知欲強烈，無論社會領域或自然環境領域中的一切，他們都感到新奇，都想了解和探求究竟。但是由于辨別力低，有時分不清哪些是積極的、有益的，哪些是消極的、有害的，以致良莠不分，把錯誤的事物也接受下來。這樣就產生了求知欲強和識別力低之間的矛盾。針對這一矛盾，教育工作者通過開展心理健康教育工作，教導大學生要勤學多思，增加判別力，特別是對課外讀物，要用正確的觀點，對其內容進行分析，取其精華，去其糟粕。還要幫助他們培養自制力，使他們學會控制自己、約束自己的行為。[3]

第三，有利于解決大學生理想與現實之間的矛盾。大學生的抽象邏輯思維發展到一個新的水平，這種思維能力使大學生能從現實的具體條件出發，把自己所獲得的感性印象，抽象地、概括地反復思考。同時，由于大學生對未來的熱烈向往，想象比較豐富，往往離開現實條件構想自己未來的前景，這樣，就形成一個“理想的我”。遠大的理想為大學生的生活指明奮斗目標，但是理想與現實不一定完全相符，當他們感到達不到自己理想時，就與現實發生矛盾。如果他們對這一矛盾，不從自己本身的思想認識、智力特點考慮問題，就會把這種不切實際的幻想夸大，而對現實不滿。針對這一矛盾，應該提高或降低學生的抱負水平，對抱負過高的學生，可適當降低他們的抱負水平，使他們的自我評定與現實的可能性聯系起來；對抱負過低的學生，可適當提高他們的抱負水平，幫助他們克服困難和阻力，提高學習成績，增強學習信心，培養勇于和各種困難作斗爭的精神。

參考文獻：

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[2] 劉春燕. 對高校心理健康教育的思考[J]. 廣東青年干部學院學報. 2014（02）

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目前的中國大學生看起來有喜有憂。喜的是，他們已有了很強的獨立性和自我經營、學習、發展的能力。憂的是，他們的心理狀況與整個社會大背景下國人的心理健康狀況密切相關，社會上各種各樣的風氣不斷影響著原本清純的大學校園，校園已不是一片凈土，大學生的心理問題已經十分集中和突出。

1 大學生心理健康問題的原因

大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，但是性與戀愛所造成的危害卻最嚴重。首先，在人際交往上，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次，在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三，在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。第四，是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，由于擴招生將于明年開始畢業，今后大學生就業難度將進一步加大。

2 大學生心理健康的標準

2.1 正常的認知能力

認知指人對事物認識與理解的心理歷程，包括知覺、記憶、思維、想象、學習、語言理解和產生等心理現象。正常的認知能力要求具有敏銳的感知能力，較強的記憶力，良好的思維力，豐富的想象力，語言表達清楚，理解力強。

2.2 情緒健康

情緒健康的主要標志是，情緒穩定和心情愉快。（樂觀開朗，充滿熱情，富有朝氣，滿懷自信，對生活充滿希望，善于控制和調節自己的情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑，情緒反應正常）

2.3 意志健全

意志是推動人們采取各種行動，克服困難以達到預定目標的心理過程。意志健全者為實現預定目標在行動中能表現出較多的自覺性、果斷性、頑強性、自制力，機智靈活地克服困難、堅忍不拔，持之以恒，不受外界誘惑，不良習慣多而難以改正，缺乏主動性，優柔寡斷、輕率魯莽、害怕困難、頑固執拗、易受暗示，容易更換目標，甚至一曝十寒。

2.4 自我評價恰當

自我評價是指一個人對自己的身心狀況、能力和特點，以及自己所處的地位、與他人及社會關系的認識和評價。一個心理健康的人作出恰當的自我評價，他們能體驗到自己存在的價值，對自己的能力 、性格、優缺點能客觀評價；同時，能接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑。 心理不健康的人常缺乏自知之明，對自己的優缺點缺乏正確的評價，自高自大，自我欣賞，還有的是自暴自棄。

2.5 人格完整

人格指一個人所具有的穩定的心理特質的獨特綜合。人格完整指具有健全統一的人格，即心理和行為和諧統一的人格。如果一個爽朗、樂觀、外向的大學生無緣無故的突然變得沉悶、悲觀、內向，那就有可能是他的心理不健康了。

2.6 人際關系良好

人際關系良好既是心理健康的標準之一，也是維護心理健康發展的重要條件。心理健康的人樂于與人交往，能充分認識到人與交往的重要作用，富有同情心，對人友善、理解、悅納他人，采取恰當的形式與他人溝通，交往中不卑不亢，人際關系比較和諧。

心理不健康的大學生時常表現出人際交往障礙，對人與人交往缺乏正確的認識，不能采取恰當的方式與他人交往，結果人際關系緊張，缺乏知心朋友，總把自己流離于群體之外。

2.7 社會適應良好

社會適應指對社會環境中的一切刺激能作出恰當正常反應。心理健康的大學生能適應生活環境的變化，與現實保持良好的接觸，不回避現實，主動面對各種挑戰，妥善處理環境與自身的關系，創造條件使自己始終處于有利環境中。心理不健康的大學生則相反。

3 大學生心理健康的實現途徑

3.1 用積極的眼光看社會

心理健康的人總是對社會極大的關注，愿意同外界密切接觸具有較強的社會責任感和道德原則。他們不把眼光僅僅局限在本人有直接關系的事物上，對廣泛的公公事務都有興趣，能夠以一種開放的態度，主動關心社會、了解社會，看到社會發展的積極面和主流。在認識社會的同時，他們的思想、觀念、目標和行為都能跟上時展的步伐，與社會的要求相符合。當發現自己的需要和愿望與社會的要求或他人的利益發生沖突時，能迅速進行自我調整以達到和社會需要相協調。因此，作為積極進取的大學生，培養積極的心理健康觀必須學會用積極的眼光看社會。

3.2 觀察、反思、評價自己的心理健康

心理測評有極強的專業性，需要有專業人員負責，大學生可以用非正規的模糊評價的方法進行自評，協助了解自己的心理狀態。自己的心理和行為是否嚴重偏離了自己的年齡范圍？是否對自己的學習、生活造成明顯不良影響？是否嚴重影響了自己與現實的接觸？是否使自己無法悅納自我？是否明顯地妨礙了自己的人際關系？是否明顯地影響了自己的身體健康？

3.3 在實踐活動中提升自己的心理健康水平

人的心理是在社會文化交往、社會實踐中形成發展的，因而大學生多參加人際交往、社會實踐、校園文化活動和體育運動等，往往有利于鍛煉心理，增強意志，豐富經驗，發展才智，從而促進心理的健康與發展。 宣泄情緒法 大學生在適應過程中不可避免的會產生各種負性情緒。為防止長期被負性情緒困擾，應及時宣泄負面情緒，從而獲得心理平衡、恢復正常心境。

3.4 正確運用心理自我適應調整的方法

大學生心理自我適應是所有大學生面臨的心理健康問題。新生學習與掌握心理調適的方法，將有助于新生適應新的學習環境、生活環境。適應主要包括以下內容：順其自然法：這種調適法的核心是要在整個適應過程中保持一種自然、寧靜、平常的心態，主動直面各階段出現的得失成敗，特別是要坦然接受適應過程中的各種困難問題，不抵制、不反抗、不回避，而是采取積極、樂觀的態度對待它，努力克服、解決它，形成與大學相協調的生活態度，對學習、生活的個體安排與學校的整體進程保持一致；積極暗示法：暗示是對非對抗條件下，通過語言、表情、體語以及符號對人的心理和行為產生影響，使之接受暗示者的意見和觀點或按所暗示的方式去活動；重新評價法：由于中學和大學對學生的評價方式發生了顯著變化，如對優秀中學生的評價方式是單一的，主要是學習成績，對于優秀大學生的評判方式是多元化的。除了學習外，還有社交能力、社會工作能力、創新創業能力、個人特長、專長等。因此正確認識與評價自我，建立與新環境相適應的評價方式，對大學生順利適應大學生活就顯得非常緊迫；再定目標法。大學生在進校后不久，隨著對大學好奇新鮮感的逐漸消退，多數人發現，不僅在上大學前對大學的美好期望、無限理想被客觀現實擊碎而且還強烈感受到各種目標在實現過程中發生了不同程度的變化，為使其的學習、生活有明確動力、努方向，每個學生應結合自身特點，重新設定目標。

總之，大學生心理健康已經在高校的重視程度越來越高，我們渴望聆聽大學生的心聲，我們希望他們的大學生活是多姿多彩的、我們希望他們每一天都是快快樂樂的、走進大學生的心理是我們輔導員老師迫在眉睫要做的。

【參考文獻】

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藝術院校大學生是我國高等院校學生群體中的一個重要組成部分與特殊群體。藝術院校輔導員作為直接面對學生的管理工作者，是藝術院校開展各項學生教育培養工作的重要力量，也是構建大學生心理健康教育體系的基礎結構，但藝術院校輔導員自身所面臨的如工作壓力大、學生個體心理差異較大等問題也成為制約其在大學生心理健康教育機制中充分發揮自身能力的重要因素。因此如何發揮藝術院校輔導員在心理健康教育中的重要作用就成為值得我們關注和解決的問題。

一、藝術院校大學生常見的心理問題

藝術類大學生所學的專業范疇如音樂、美術、戲劇等都是人類情感表達的重要形式，長期在這些藝術情景的熏陶下，他們的個性心理特征及產生的心理問題也有別于普通高等院校大學生，在普遍性基礎上又具有豐富性、復雜性、矛盾性等獨特的發展特點。(一)過于追求個性，缺乏集體心理體驗藝術院校大學生在藝術氛圍的熏陶下，一般熱情開朗，情緒體驗豐富，喜怒哀樂溢于言表，看待問題偏于直接感性;“對于所有表演者來說，得到社會贊賞以及功名有所成就也許是他們心中占絕對優勢的需要”［1］。因此他們對流行時尚敏感度高，喜好標新立異，追求個性張揚，有自己的獨特見解和品位;他們的學習模式一般是師生一對一單獨授課或小班上課，個人有較多時間獨立進行專業練習。以上因素使得他們的思維方式一般以個體為中心，往往特立獨行，追求與眾不同，對個體的內在感受非常重視，“希望別人理解自己，自己卻不能理解和寬容他人”［2］。(二)理性分析能力不足，感性認知占主導藝術類專業學習一般要求他們情感豐富、氣質熱烈，在舞臺表演或創作中有爆發力。這使他們感性認知明顯，看待問題趨于簡單直接，想問題做事情富于幻想且思維跳躍性大，在學習和生活中遇到問題時缺乏理性分析和認知，憑個人直覺和主觀感受去判斷，容易產生偏執、敏感、沖動等行為傾向。(三)個性心理發展的矛盾性突出藝術院校大學生在藝術學習和創作中有著堅強的意志力，但在文化課學習及生活上則自制力較差。一般社會上對藝術院校大學生有一種“不愛學習”的誤解，事實上基于對藝術的熱愛，對未來自身發展的期待，都使得他們在藝術專業學習上不懈追求，勤學苦練，不畏寒暑，體現出良好的意志品質。同時他們一般家庭經濟條件較好，從小投身藝術學習，大部分精力用在專業練習上，其他事情則由父母包辦，這就使得他們文化課程基礎薄弱，理論課程接受能力弱;在處理具體生活事件中缺乏人際交往經驗，經不起打擊，容易產生沖動、逃避、自制力下降等心理狀況。

二、藝術院校輔導員開展大學生心理健康教育面臨的主要問題

(一)輔導員工作內容繁雜、壓力大，缺乏開展心理健康教育必需的時間和精力藝術類院校一般招生規模較小，教職工人數也相對較少，甚至有的學校輔導員身兼多職。他們的工作內容涉及學生學習生活的方方面面，不僅包括一般意義上的學生工作，還包含了教學管理、藝術實踐等其他工作內容，工作壓力大，在努力完成“硬性”工作后很難騰出時間和精力再開展需要細致觀察、冷靜思考，掌握專業知識才能開展的大學生心理健康教育相關活動。(二)輔導員對學生的影響力有待提升藝術院校的教育教學模式是一對一、小班教學，專業課教師與學生之間往往形成一種“師徒關系”，他們之間接觸時間最長，學習成長背景相近;而輔導員大部分來自普通高校，所學專業與藝術相隔甚遠，即便是畢業于同類院校且專業背景相同的輔導員其專業造詣、藝術實踐水平也不能與專職教師相比。因此學生往往因對專業教師的藝術造詣敬仰而延伸至學習生活各個層面，對專業教師的話“言聽計從”，卻可能對輔導員的話“入耳不入心”。(三)輔導員已有的心理健康教育知識缺乏針對性和系統性當前藝術院校對輔導員的心理健康教育知識學習重視度有所提升，一般都參加了相應的短期學習，具備了一定的心理健康教育常識，但知識的系統性還不夠，尤其是針對藝術類大學生心理特點的心理健康教育知識不足，在實際工作中易產生心理健康教育工作德育化的傾向，以說服教育為主，對學生易發的沖動、偏執、焦慮等心理問題的心理疏導、情緒調節方式運用不夠熟練。

三、藝術院校輔導員開展大學生心理健康教育的對策

(一)輔導員及院校相關部門應從主客觀方面分別采取有效措施提高輔導員自身綜合素質，提升其在學生中的影響力藝術類院校的專業性質某種程度上決定了學院以教育教學為主，向教學傾斜［3］。這使得投身學生工作一線的輔導員相對處于教師系統的較低層次，學生往往更重視專業導師對其的教育引導。因此首先要關注輔導員自身的心理健康和職業規劃，為他們切實提供良好學習機會和晉升空間，不斷提升個人綜合素質和能力，使他們能夠在大學生的學習、人際交往、就業等方面起到重要的指導作用，增強他們在學生心目中的影響力，進而提升他們開展大學生心理健康教育的有效性。

(二)與學生專業導師緊密配合，形成大學生心理健康教育合力基于學生與其專業導師之間的親密關系，輔導員在日常工作中要多與專業教師溝通交流，深入了解學生專業學習及個體生活情況;尤其對于需要心理支持的學生可以請專業導師參與配合，以其在學生心目中的“權威性”起到較好的疏導和引導作用，往往能夠起到事半功倍的效果。

(三)逐步增加輔導員心理健康教育知識學習的時間和經費投入，并合理規劃出有針對性的知識培訓體系心理健康教育知識的系統學習不僅有助于輔導員開展心理健康教育工作，同時對于緩解和調節他們因經常處理突發事件，面對各類學生事件心理壓力陡增而產生的不良情緒大有裨益。同時要針對藝術院校大學生理性分析認知能力不足的情況，有的放矢地要求輔導員參加相關心理調節方法的學習與培訓，使他們能夠在工作中以恰當的方式引導大學生關注自身心理健康，及時發現和鑒別學生中的偏執、焦慮等多發心理問題，積極有效地在大學生中普及心理調適的簡單方法。并能夠結合藝術類大學生的專業學習及今后工作實際，在高年級大學生中開展發展性心理咨詢為學生提供就業心理、職業規劃等方面的服務。

(四)靈活運用團體心理輔導等方法，增強藝術院校大學生的集體心理體驗藝術院校大學生思維方式偏于感性，對于偏于理性的理論學習或者討論有抵觸情緒，學習效果不佳。團體輔導作為一種參與性強、主題鮮明的心理健康教育方法，則能夠較好地切合藝術院校大學生情感豐富、善于表演等個性特征，利用自編自導心理劇、開展心理素質拓展等活動，讓學生在團隊合作中深化情緒體驗，了解他人所思所想，提高人際溝通，克服演出焦慮、理性認知等方面的能力，促使他們在自我意識領域不斷完善自我、正確認識自己，為其健康人格的形成提供動力和支持。

(五)在日常工作中貫穿“自我管理、自我教育、自我服務”的大學生管理理念，提高大學生的組織管理能力，陶冶情操、塑造人格，增強其自制力和抗挫折能力藝術院校大學生雖個性獨立、不拘小節，但其實他們同樣具備組織策劃、協調管理等方面的素質。關鍵是輔導員要采取有效方式充分調動他們的積極性，如以社會實踐、參觀展覽、學術講座等為載體，指導學生獨立完成、熱情參與，在具體實踐中提高他們適應社會、人際交往、團隊合作等方面的能力，同時使他們對自我的認識和評價趨于理性成熟，能夠較好地面對學習生活中的挫折、失敗，塑造良好的人格特征。

作者:劉曉艷 單位:武漢音樂學院

［參考文獻］

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高職生是我國大學生群體的重要組成部分，因在文化課成績、就業方向以及社會期待等方面與本科生存在區別，因此高職生歷來被視為大學生中的特殊群體，諸多研究結果也顯示高職生的心理健康狀況存在各種各樣的問題[1-2]。我院作為高職院校，對學生的心理健康教育工作非常重視，從學生入學起，就開展了各種各樣的心理健康教育活動，幫助其順利度過入學適應期。本研究目的是了解我院大一學生適應期后的心理健康狀況，根據實際情況對心理教育工作方案進行調整和完善，促進我院心理健康工作的有效開展。

一、對象與方法

（一）ο

調查對象為山東某職業學院2015級新生5171人。有效被試4809人，其中單招生889人，統招生3920人；男生1793人，女生3016人；會計系1515人、經管系903人、機電系495人、食品系390人、建筑系467人、信息系674人、外語系365人。平均年齡在17～21歲。

（二）工具

該研究使用癥狀自評量表SCL-90，此量表共有90個項目，包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性、其他10個因子，按1～5分為5級評分。

（三）數據處理

采取SPSS19.0進行統計分析。

二、研究結果

（一）大一學生總體心理健康狀況

根據SCL-90評分標準，單個因子分超過2分即表示被試在該因子上表現為陽性癥狀。

我院大一學生各因子的均分都在2分以內，表明整體心理健康狀況良好。單個因子分超過3分表示有明顯心理問題或中度心理問題，共檢出192人，占總人數的4%。排在前四位的因子是人際關系敏感、敵對、抑郁、偏執（見表1）。

（二）與中國大學生常模比較

我院大一學生各因子上得分均低于常模，且存在顯著差異（見表2）。

（三）大一學生心理健康狀況的單統招、性別差異

單招生的檢出人數為51人，占單招生總數的5.7% ；統招生的檢出人數為141人，占統招生總數的3.6% 。從檢出率看，單招生高于統招生，但二者不存在顯著差異。女生在SCL-90各因子上的得分都高于男生，二者在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖五個因子上存在顯著差異（見表3）。

（三）系別差異

大一學生SCL-90各因子在系別上存在顯著差異（見表4）。

三、討論

（一）大一學生整體心理健康狀況

通過SCL-90測評檢出可能存在明顯心理問題的人數共有192人，占總人數的4%。SCL-90各因子均分均低于全國大學生常模，說明大一學生整體心理健康狀況好于全國大學生水平。這一結果與張丁香等人的研究結果不一致[2]。從檢出情況看，排在前四位的依次為人際關系敏感、敵對、抑郁、偏執，與全國大學生常模結果顯示強迫癥狀排在第一位不一致。可能是因為大學生常模的樣本主要是本科生[3]，也可能是本研究中的大一學生已處于第二學期，大部分學生已度過適應期，受應試教育模式的影響減少，有較好的靈活性適應性。處于自我意識發展活躍期的大學生非常關注自身人際環境和關系質量，因此人際關系敏感問題成為最突出的心理困擾。在面對學業、人際關系、就業等各問題時，大一學生受經驗限制，缺乏處理方法，情緒波動大，易呈兩極分化趨勢，因此敵對、抑郁、偏執等心理問題表現突出。

（二）大一學生心理健康狀況的單統招、性別差異

統招生在強迫癥狀和人際關系敏感因子上高于單招生，可能是參加高考的壓力，統招生受傳統應試教育模式的影響比單招生要大[2]，同時對自身人際關系質量的要求也比單招生高。單招生在軀體化、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性諸因子的得分略高于統招生，說明單招生在處理問題時比統招生更容易產生心理困擾。但二者不存在顯著差異，這與謝德光等人的研究結果不一致[1]，可能是因為謝德光等人的研究并未做年級的區分，而本研究的對象是大一學生。但筆者認為我院從學生一入校在課程設置、學生管理等各方面對單招生與統招生并沒有做區別對待，同時積極開展入學適應的心理健康教育，經過一個學期學生已經融為一個整體，因此在心理健康狀況上沒有顯著差異。從各因子得分情況可以看出，男生分數均低于女生，這說明男生的心理健康狀況要好于女生。這一結論符合辛自強等人的研究結論[4]。男女生在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖各因子上存在顯著差異。導致這種差異的因素除了女生因生理特征產生特有的細膩、羞澀、依賴等心理素質的影響外，還有一定的社會原因。有研究者認為，近年來就業方面男生比女生更加具有競爭優勢，這種性別差異導致了男生心理健康水平改善較為明顯[5]，有研究者指出整個社會也似乎比以往更加強化了男性的支配地位[6]。

（三）不同系別的心理健康狀況比較分析

不同系別的大一學生心理健康狀況存在顯著差異。這說明各系的學習環境、文化氛圍、管理方法、專業等各方面都對學生的心理健康狀況具有影響作用。

四、建議

首先，對男女生有針對性地開展心理健康教育。其次，深入了解各系學生存在的突出心理問題并制訂解決方案，提升系部管理水平。再次，加強心理健康教育在各方面工作中的滲透，這對培養具有優秀心理品質的高素質技能型人才具有深遠意義。

【參考文獻】

[1]謝德光.高職單招生與統招生心理健康狀況的比較研究[J].濰坊工程職業學院學報，2014，27（02）：44-47.

[2]張丁香，顧昭明.高職學生心理健康狀況調查研究[J].中國健康心理學雜志，2012，20（05）：735-737.

[3]仲穩山.全國大學生SCL-90新常模構建問題研究[J].中國校醫，2009，23（03）：251-253，256.